طرز تهیه خورش بادام زمینی

اگه علاقه زیادی به غذا‌های متفاوت دارید این دستور خورش بادام زمینی رو حتما امتحان کنید مطمئنا از طعمش خوشتون میاد.

وب سایت بدونیم: اگه علاقه زیادی به غذاهای متفاوت دارید این دستور خورش بادام زمینی رو حتما امتحان کنید مطمئنا از طعمش خوشتون میاد.

مواد لازم:

•     2 پیمانه پیاز خرد شده
•     2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
•     ½ قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
•     1 قاشق چای خوری سیر رنده شده
•     3 پیمانه آب گوجه فرنگی
•     1 پیمانه آب
•     1 قاشق چای خوری نمک
•     1 قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده
•     1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده
•     2 عدد گوجه فرنگی خرد شده
•     1 و نیم پیمانه بامیه خرد شده
•     ½ پیمانه کره بادام زمینی

دستور تهیه خورش بادام زمینی

1. پیازها را به مدت 10 دقیقه در روغن زیتون تفت دهید.
2. فلفل و سیر ر ا اضافه کرده و چند دقیقه دیگر تفت می دهید.
3. درب تاوه را ببندید و بگذارید چند دقیقه دیگر روی گاز بماند.
4. آب گوجه فرنگی، آب، نمک، زنجبیل، جعفری و گوجه فرنگی ها را اضافه کنید.
5. درب تاوه را ببندید و بگذارید 15 دقیقه بجوشد.
6. سپس بامیه ها را اضافه کنید و بگذارید 5 دقیقه دیگر بجوشد.
7. کره بادام زمینی را اضافه کنید.
8. تاوه یا قابلمه را روی شعله پخش کن قرار دهید و بگذارید آرام آرام بجوشد تا آماده خوردن شود.
9. بعد از آماده شدن خورش را داخل ظرف دیگری بریزید، روی آن را با جعفری تزئین کرده و میل کنید.

طرز تهیه پنیر با بادام زمینی (فیلم)

پخت یک غذای خوشمزه و ارزان با سیب زمینی رنده شده (فیلم)

معجزه کره بادام زمینی: خواصی که شگفت‌زده‌تان می‌کند!

کره بادام‌ زمینی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟