باشگاه خبرنگاران: میخچه ضایعه‌ای است که بر روی پوست و قسمت‌های ضخیم کف پا بوجود می‌آید و معمولا قابل پیشگیری است، اما در صورت ابتلا به چنین ضایعه‌ای چطور باید آن را درمان کرد؟
این سوالی است که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد به آن پاسخ دهد، پس با ما همراه باشید.
میخچه چیست؟
میخچه ضایعه‌ای پینه‌ای‌شکل از پوست مرده است که معمولاً در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم‌تر پوست کف دست و پا ایجاد می‌شود.
میخچه زمانی به وجود می‌آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می‌شود.
اگر تحریک به طور مستمر روی بافت‌های تولیدکننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجدداً تولید میخچه می‌کند.
این مطلب را از دست ندهید: درمان تضمینی درد با روش‌های خانگی/ با این خوراکی‌ها دیگر نیازی به مسکن ندارید
زمانی که پینه گسترده شود و در مرکز آن سلول‌های مرده پوست تجمع می‌کنند، تبدیل به میخچه می‌شود.
هنگام درمان زخم‌ها و پینه‌ها در خانه، این خیلی مهم است که پوست را خیلی تمیز نکنید تا منجر به درد و عفونت شود.
قبل از استفاده از اسید سالیسیلیک با پزشک مشورت کنید، زیرا می‌تواند باعث زخم شود.
برای ایجاد هر برش بر روی میخچه یا پینه‌ها، باید با یک متخصص طب سوزنی یا سایر متخصصان سلامت مشورت شود.
ممکن است که نیاز به تکرار منظم داشته باشید، زیرا ممکن است، پینه یا میخچه، مجددا ظاهر شوند.
راه‌های جلوگیری از ابتلا به میخچه
اقدامات زیر ممکن است به کاهش خطر ابتلا به میخچه و پینه کمک کند
هر شب پا را با صابون و آب بشویید. بعد از شستن و خشک شدن آن‌ها یک کرم پا (به خصوص مرطوب کننده) بمالید.
از پودر تالک برای جلوگیری از عرق کردن استفاده کنید.
هنگام استفاده از ابزار، دست‌ها را با دستکش‌های ملایم و یا محافظ دستگیره‌های ابزار استفاده کنید.
استفاده از جوراب و کفش مناسب.
از لوسیون بدن استفاده نکنید.
پوشیدن جوراب‌های مناسب.
هر روز جوراب خود را با صابون بشویید.
چه افرادی بیشتر به میخچه مبتلا می‌شوند؟
میخچه در میان زنان شایع‌تر از مردان است؛ زن‌ها به دلیل پوشیدن کفش‌های نوک تیز و پاشنه بلند و تحت فشار قرار گرفتن پاها و انگشتان بیشتر به این ضایعه مبتلا می‌شوند.
این ضایعه معمولا با درد و تورم همراه است. پوشیدن کفش‌های تنگ یا شل هم به دلیل سایش پا با کفش ممکن است باعث بروز میخچه شود.
افرادی که دچار ناهنجاری‌های استخوانی هستند هم در معرض خطر ابتلا به میخچه قرار دارند.
افراد دیابتی در مقابل مشکلات پوستی بسیار آسیب پذیرند و به سرعت از این ناحیه دچار دردسر می‌شوند.
پس توصیه می‌شود این بیماران از کفش‌های مناسب و اندازه استفاده کنند و همیشه مراقب بهداشت پای خود باشند.
علاوه بر این، ورزشکاران از جمله فوتبالیست‌ها، کوهنوردان و نیز کسانی که دچار انحراف کف پا هستند، استعداد بیشتری برای ابتلا به میخچه دارند.
چه کنیم تا به میخچه مبتلا نشویم؟
میخچه از آن دست بیماری‌هایی است که اگر مراقب باشید هیچ وقت به سراغ تان نمی‌آید.
میخچه در اثر قرار گرفتن در معرض فشار و سایش ایجاد می‌شود، پس در اولین قدم سعی کنید از پوشیدن کفش‌های تنگ و نوک تیز و پاشنه بلند خودداری کنید.
همیشه جوراب مناسب به پا کنید و پا‌های خود را با نرم کننده‌ها و مرطوب کننده‌ها نرم نگه دارید.
شستن مرتب پاها و خشک کردن آن‌ها را فراموش نکنید.
این راهکار‌ها شاید در ظاهر بسیار ساده و پیش پا افتاده به نظر برسند، ولی نقش بسیار موثری هم در پیشگیری و هم در درمان میخچه دارد.
راه‌های درمان خانگی میخچه
زرد چوبه
یک قاشق زرد چوبه را با 1/5 قاشق عسل مخلوط کنید و یک خمیر به وجود آورید؛ آن را روی محل مورد نظر بمالید.
رویش را باز بگذارید تا هوا آن را خشک کند.
سپس آن را با آبگرم تمیز کنید. این کار را 2 بار در روز انجام دهید.
زرد چوبه دارای خواص شیمیایی و ضد میکروبی است.
وقتی که با خواص آرام بخش عسل مخلوط می‌شود، باعث بهبودی است.
روغن کرچک
برای میخچه روی پاها، یک تکه پنبه را به چند قطره روغن کرچک آغشته کنید و بر روی محل آسیب دیده بمالید.
در صورتی که ممکن است روغن کرچک از بین برود، جوراب بپوشید.
آسپرین
5 یا 6 تا قرص آسپرین را له کنید و با سرکه سیب و آب مخلوط کنید.
آن را بر روی پینه یا میخچه بریزید و مالش دهید.
با استفاده از یک باند روی آن را نگه دارید.
پس از 10 دقیقه، باند را باز کنید و به آرامی با سنگ پا تمیز کنید.
میخچه به سراغ چه افرادی می‌رود؟! +درمان خانگی و پیشگیری از ابتلا
لیمو
قبل از رفتن به خواب یک تیکه لیمو را ببرید و همراه با باند برروی محل آسیب دیده بگذارید و ببندید و یک جوراب پنبه‌ای سفید بپوشید؛ یک شبانه روز نگهدارید؛ این عمل را هر شب تا زمانی که میخچه درست شود، ادامه دهید.
نمک فرنگی
برای پینه‌ها، مقدار کمی از نمک را در سطل آب گرم بریزید و پا را برای مدت 10 دقیقه در آن بخیسانید؛ و هنگامی که پوست مرده، نرم شد از سنگ پا استفاده کنید تا لایه‌های مرده را از بین ببرید.
هر روز دوش بگیرید و این کار را تکرار کنید.
جوش شیرین
برای درمان، پینه‌ها با جوش شیرین، آن را با آب مخلوط کنید؛ آب لیمو را به آن اضافه کنید تا خمیر بدست آید.
خمیر را به پینه بمالید و به مدت یک شب بگذارید تا بماند، زیرا باعث از بین رفتن سلول‌های مرده می‌شود و عفونت آن ناحیه را آزاد می‌کند.
به مدت 5 تا 7 شب به طور مداوم، این عملکرد را تکرار کنید. تا پینه یا میخچه خشک شود و از بین برود.
پیاز
در یک ظرف شیشه‌ای پر از سرکه سفید، یک برش پیاز قرار دهید.
ظرف را در طول روز در محل گرم قرار دهید.
سپس میخچه را با استفاده از پیاز مورد نظر بپوشانید و به رختخواب بروید.
از باند استفاده کنید تا در حین خواب بیرون نریزید.
اگر در صبح میخچه به اندازه کافی نرم نباشد، درمان را تا زمانی ادامه دهید تا آن را نرم‌تر کند.
