از ترکیب «سیر و عسل» می‌توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سم زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد.
فواید مصرف سیر و عسل 7 روز به صورت ناشتا
بهبود گردش خون
ترکیبات گوگرد و سیر، زمانی که با عسل مخلوط می‌شود، برای سیستم گردش خون بسیار مفید است. از لخته شدن خون و اختلالاتی مانند ترومبوز و رگ‌های واریسی جلوگیری می‌کند.
کاهش فشار خون
فشارخون بالا یک بیماری است که می‌تواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند. برای کنترل کردن آن به طور طبیعی هرروز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید.
کاهش التهاب
سیر و عسل هردو با التهاب مبارزه می‌کند و می‌تواند به عنوان داروی آرتروز واحتباس (جمع شدن) مایعات و اختلالات عضلانی باشد.
مواد لازم
- یک پیمانه عسل 335 گرم
- 10 حبه سیر
- یک ظرف شیشه‌ای دردار
آماده سازی
حبه‌های سیر را به قطعه‌های کوچکی خردکنید یا آن را با یک دستگاه سیر فشار دهید. عسل را به داخل ظرف شیشه‌ای بریزید و با سیر هم بزنید، در آن را ببندید و به مدت یک هفته در مکان تاریک قرار دهید پس از این شربت غنی و سالمی خواهید داشت.
طریقه مصرف سیر و عسل
یک قاشق غذا خوری آن را به تنهایی یا با مخلوط کردن در یک فنجان آب گرم قبل از صبحانه بخورید. به مدت هفت روز این مخلوط را هروز به صورت خام مصرف کنید. چندهفته‌ای صبرکنیدودوباره تکرار کنید.
(قبل ازمصرف هفت روزه این معجون با پزشک خود مشورت کنید.)
منبع: خراسان
