سلام و صد سلام به شما بدونیمی های کافئینی .
اول از همه سال نو رو بهتون تبریک میگم ، امید که امسال مثل پارسال بدردنخور نباشه و از همه مهم تر بتونیم جون سالم به در ببریم ، بیشتر از همیشه پول در بیاریم وکلا حالش رو ببریم .
در ضمن مرسی که نبودنم رو تحمل کردید می دونم چقدر سخت و عذاب آورده بوده ولی خب دیگه نگران نباشید چون من برگشتم ، توروخدا اشک هاتون رو پاک کنید ، این لوس بازیا چیه آخه ؟
گایز می دونم که همه با قرنطینه دست و پنجه نرم می کنیم و این رو هم می دونم که دوران مسخره ای هست ولی خب چاره ای نداریم و مجبوریم که تحمل کنیم و از این تایمی که هست نهایت استفاده رو ببریم .
و پیشنهاد من برای اینکه بیکار نباشید و از این روزها به خوبی استفاده کنید، اینجاست ، می تونید ساعت ها وقتتون روبگذرونید و کلی سرگرم بشید و یه عالمه ماجرا های جدید یاد بگیرید .
من هم قول میدم مثل شاطر های نونوایی هر روز براتون پست جدید بذارم تا داخل خونه کلافه نشید و یه دلیلی کوچیکی باشه که حداقل چند دقیقه بیشتر داخل خونه بمونید .
درسته که نباید زیاد از کلمه های فینگلیش استفاده کنم ولی خداوکیلی اس تی عت هوم .
هیچ کدوم از ما دلمون نمی خواد دلیل مرگمون یه خفاش لاغر مردنی باشه ، مگه نه ؟
خب مثل همیشه زیاد حرف زدم بهتره بریم سراغ پست امروز.
یه سری از ماها البته تعداد خیلی خیلی کم ترجیح میدیم در دوران قرنطینه کار های عقب افتادمون رو انجام بدیم.
مثلا بچه های کنکوری می تونند بهتر درس بخونند ، یا کلی وقت داریم برای اینکه فیلم ببینیم یا اینکه زبان جدیدی رو یاد بگیریم .
ولی خب امروز می خوام بهتون یاد بدم که چجوری یه مطلبی رو بخونیم و بتونیم تو ذهنمون نگه داریم ، جوری که تا مدت طولانی از یادمون نره .
ترفند های امروز می تونه کلی بدردتون بخوره پس اگه شما هم آدم فراموشکاری هستید این پست رو از دست ندید .
مطلب را کوتاه کنید
گایزوقتی که تمرکز ندارید ، درس خوندن وقت تلف کردن هست .
پس وقتی دوست دارید که تمرکز بیشتری داشته باشید بخش های درس رو کوتاه کنید و شروع کنید به خوندن.
مثلا وقتی یک بخش رو خوندید بعد از 10 تا 15 دقیقه به ذهنتون مراجعه کنید و راجب چیز هایی که خوندید مرور داشته باشید .
یا اینکه پایداری درس خوندن خودتون رو با بالا بردن زمان مطالعه در هر روز یا در طول هفته افزایش بدید .
مثلا اگر هفته اول به مدت 10 تا 15 دقیقه در طول روز درس می خونید ، هفته بعد 20 تا 30 دقیقه درس بخونید .
یاداشت برداری کنید
وقتی در حال خوندن درس هستید بهتره که اطلاعات مهم تر رو داخل برگه های کوچیک تر ( برگه های رنگی رنگی پیشنهاد میشه ) بنویسید .
نوشتن به شما کمک میکنه مطلب روبهتر در ذهن سازمان بندی کنید و خیلی بهتر ه یاد بیارید .
مثلا اگر درباره تاریخ می خونید می تونید ویژگی های مهم ار بخش رو جدا از هم بنویسید .
حتی می تونید از یک هایلاتر( ماژیک رنگی) استفاده کنید و زیر مطالب رو خط بکشید .
یا ایده هایی که راجب هر بخش در ذهنتون میاد رو بنویسید .
مفهوم های مهم رو هایلایت کنید
خیلی از ما ها هستیم که وقتی هایلاتر رو به دست میگیریم کل تاب رو رنگی رنگی می کنیم که این کار در واقع اشتباه هست .
گایز سعی کنید فقط مطالب مهم رو خط بکشید .
این رو بهتر می دونید که در یک بخش مهم فقط باید دور چند تا کلمه کلیدی رو خط بکشید .
قبل از اینکه ماژیک رو بردارید و از اول تا آخر پاراگراف رو خط بکشید از خودتون بپرسید واقعا این مطلب مهمه ؟ یا هدف من رو دنبال میکنه ؟ اگه جواب نه هست بهتره از خط کشیدن دست بردارید.
هرچیزی که میخونید به زبان خودتون تکرار کنید
یه جورایی می تونید برای خودتون معلم خوبی باشید .
بعد از هر بخشی که خوندید هرچیزی که خوندید رو با زبان خودتون بنویسید . این کار به شما کمک میکنه تا چیزهایی که به یاد میارید و اطلاعاتی که نمی تونید بیاد بیارید رو ارزیابی کنید .
برگردید و اطلاعاتی که به یادتون نمیاد یا متوجه نمیشید رو دوباره بخونید .
از خودتون سوال بپرسید
وقتی مطلبی رو می خونید از خودتون بپرسید چطور این موضوع به چیز هایی که من می دونم و نمیدونم مربوط میشه ؟
- چرا نویسنده به این موضوع اشاره کرده و روی این موضوع تاکید داره ؟
- آیا این کلمه یا این موضوع رو متوجه میشم ؟
- مشخصه این جمله کجاست ؟
و یا آیا من با نتیجه گیری نویسنده موافقم یا نه ؟
وقتی از خودتون سوال بپرسید بهتون کمک میشه تا بهتر موضوع رو درک کنید و اطلاعات مناسبی از اون بخش بدست بیارید .
با صدای بلند بخونید
شاید اولش کمی شبیه دیونه ها به نظر بیایید ولی اگر شما توسط شنیدن یاد میگیرید پس سعی کنید جا های مهم رو با صدای بلند بخونید ، از کسی هم خجالت نکشید .
عمل صحبت کردن و شنیدن می تونه به شما کمک کنه تا موضوع رو بهتر بیاد بیارید .
پس جاهای مهمی که زیرشون خط کشیدید رو با صدای بلند بخونید ، دقیقا شبیه کسی که داره به سوال جواب میده .
در ضمن می تونید از رابطه بین کلمه ها استفاده کنید تا چیز های مهم رو بهتر یاد بگیرید .
مثلا ساختن شعر یا آهنگ با کلمه ها می تونه به شما کمک کنه .
گایز مورد آخر رو انجام دادم و هنوز که هنوزه شعری که با یکی از بخش های کتاب درسیمون ساختم رو فراموش نکردم 😐
پس شما هم تست کنید .
مطالب رو بازخوانی کنید
تکرار تکرار تکرار
کلید یاد آوری هر نوع اطلاعاتی هست .
بعد از اینکه چیزی رو خوندید به عقب برگردید و نکته های مهمی که زیرشون خط کشیدید رو دوباره بخونید .
یادتون نره پاراگراف های مهم رو فراموش نکنید چون اونجا کلی مطلب های مهم جاسازی شده .
یک یا دو روز بعد از خوندن یک متن برگردید ومرور داشته باشید .
گایز بهتون قول میدم اگه ایت ترفند ها رو درست و دقیق بکار ببرید هیچ وقت سر جلسه امتحان گیج نمیشید و یهو فراموشی نمی گیرید .
پس بهتره داخل قرنطینه یه سری به کتاب هاتون بزنید و خودتون رو برای کلاس ها و امتحانات بعد قرنطینه آماده کنید .
- شما چه مدلی درس می خونید ؟
- قرنطینه خود را چگونه می گذرانید ؟
- سریال خوب معرفی کنید
- #STAYATHOME