بسیاری از ما، اوقات زیادی را در حالت نشسته به سر می‌بریم. بسیاری از کار‌ها نیازمند نشستن در مدت زمان طولانی را دارد. به خاطر همین است که کارشناسان سلامت توصیه می‌کنند بعد از هر 20 دقیقه، اندکی راه بروید تا گردش خون در جسم شما بهتر صورت گیرد.
اکنون ما در اینجا قصد داریم تا با طریقه نشستن شما، به شخصیت شناسی تان بپردازیم.
1- نشستن به شیوه پا‌های ضرب دری مربعنشست روی زمین به شیوه مربعی نشانگر آن است که شما همزمان هم احساس پذیرا بودن مسائل جدید و هم احساس نگرانی دارید. این وضعیت زانوهایتان نشان می‌دهد شما فردی هستید که نسبت به ایده‌های نو آمادگی پذیرش را دارید و انعطاف پذیری برای نشست به این روش نشان می‌دهد که از نظر احساسی نیز فردی منعطف هستید.
2- مستقیم به حالت ایستادهدر صورتی که این حالت، وضعیت نشستن شماست، این بدان معنی است که شما فردی قوی و قابل اطمینان هستید و همه افراد زمانی که به کمک و یا راحتی نیاز دارند، به شما روی می‌آورند. شما همچنین می‌دانید که چگونه از چیز‌های کوچک در زندگی لذت ببرید.
3- وضعیت مایلنشستن به شکلی که به نظر می‌رسد به عقب خم می‌شوید، نشانگر آن است که شما شخصیتی تحلیلگرانه دارید که به شما امکان می‌دهد بدون درگیر شدن در آن، وضعیت را رصد کنید. شما همچنین فردی محتاط هستید. این حالت نشستن همچنین نشان می‌دهد شما بیشتر مراقب مردم هستید و اغلب از احساسات و عواطف دیگران آگاه هستید.
4- مچ پا متقاطعتقاطع مچ پا و اینکه یکی از مچ پا‌ها دیگری را قطع کند (مانند تصویر) بدان معنی است که شما فردی با کلاس و ظریف هستید؛ همچنان که همزمان فردی متواضع و گشاده رو هستید. در صورتی که مچ پا‌ها در حالت پا‌های باز همدیگر را قطع کنند، این نشانگر آن است که شما احساس راحتی می‌کنید؛ چرا که این یکی از حالت‌های نشستن ملوکانه است و سبب خواهد شد تمامی افردی که اطراف شما حضور دارند، احساس اطمینان کنند.
5- نشستن در حال سفت گرفتن دسته‌های صندلیاگر شما تمایل به محکم نشستن و گرفتن دسته‌های صندلی را دارید، این بدان معنی است که شما فردی حساس هستید که دائما پیرامون خود را درک می‌کنید. دسته‌های صندلی سبب ایجاد ثبات جسمی و عاطفی برای شما شده و راحتی و ایمنی را به ارمغان می‌آورد.
غالبا استفاده از دسته‌های صدنلی بدین معناست که شما فردی با ثبات هستید که دوستانتان و خانواده تان در مشکلات روحی به شما تکیه می‌کنند.
6- دست بستهغالبا این گونه نشستن به معنای قدرت و اعتماد به نفس است. همچنین می‌تواند به این معنی باشد که شما احساس محافظت می‌کنید؛ چرا که شما با استفاده از بازوهایتان بدن خود را محافظت می‌کنید. افرادی که معمولا این گونه می‌نشینند، افرادی خطر ناک هستند و اشخاصی بسیار تحلیلگر محسوب می‌شوند.
7- زانو زدننشستن به شیوه زانو زدن به طور کلی حالت راحتی نیست و این بدان معناست که شما احساس قاطعیت و کمک می‌کنید. معمولا افرادی که زمان زیادی را به شکل زانو زدن می‌گذرانند، پدر و مادر‌ها و پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها هستند که در این حالت، با کودکانشان بازی می‌کنند. بنابرابن، شما یک رهبر طبیعی هستید و در حل مشکلات ماهرید.
8- نشستن وسط مبلنشستن وسط صدلی مبل یا کاناپه به این معناست که شما کاملا به خود اطمینان دارید. افراد با اعتماد به نفس، هر جایی که بخواهند، بدون درنگ دوباره می‌نشینند؛ بنابراین شما فردی جسور، دئستانه هستید که به راحتی با افراد دوست می‌شوید.
9- در آغوش گرفتن دستهاافرادی که دستان خود را به شکلی مودبانه در آغوش می‌گیرند، اغلب آرام و ملایم هستند. شما ممکن است خود را فردی اجتماعی ندانید؛ اما دوستی وفادار هستید. شما روحی مهربان داربد و زمانی که صحبت می‌کنید، به شما گوش داده می‌شود و مورد احترام قرار می‌گیرید.
10- گره کردن دست‌ها در یکدیگراگر غالبا دست‌های خود را گره کرده به صورت محکم در دامان خود می‌بینید، این بدان معنی است که شما فردی عاطفی هستید و مهار اشتیاق به زندگی برای شما دشوار است؛ برای همین افراد به شکل طبیعی به سوی شما جذب می‌شوند. شما فردی خونگرم و مهربان هستید و دوست دارید که دیگران را بخندانید و آن‌ها احساس رضایت داشته باشند.
