شناسه : ۲۱۹۰۰۶ - چهارشنبه ۱۰ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۲۱:۰۷
با این غذاها چربی‌های خود را بسوزانید +تصاویر
اگر به دنبال راهی برای چربی سوزی هستید، می‌توانید با این غذاها به راحتی این کار را انجام دهید.
به گزارش خبرنگار
باشگاه شبانه باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما به دنبال راهکارهایی برای لاغری و آب کردن چربی‌های اضافی بدن خود هستیم و برای این کار به کارهای زیادی از جمله ورزش دست می‌زنیم و یا از خوردن خیلی از مواد غذایی پرهیز می‌کنیم؛ اما با خوردن برخی از غذاها می‌توانیم چربی‌های اضافی زیر پوست خود را بسوزانیم. این غذاها را بشناسید.
ففل قرمز
گواکامولی
جو دوسر
ماهی سالمون
سیب زمینی شیرین
چای سفید
شکلات تلخ
انواع توت
تخم مرغ
لوبیای سیاه
گوجه خشک شده
گریپ فروت
کوینولا
روغن نارگیل
بادام
سرکه سیب
آبلیمو
سیب زمینی سرد
ماست یونانی
اسفناج
دارچین
ماهی تن بدون روغن
چای سبز
برنج سیاه
اسپاگتی و گوشت
آلو
بلغور
کره بادام زمینی
