تحریریه دنیای سلامت
شاید درست نباشد مستقیما به چشم افراد زل بزنید تا پی به مشکلات و خطراتی که سلامت آنها را تهدید می‌کند، ببرید؛ اما چشم‌ها می‌توانند از کلسترول بالا، بیماری کبد و دیابت خبر دهند. چشم‌ها دریچه‌ای به سلامت انسان‌ها هستند؛ چشم‌ها تنها نقطه‌ای از بدن هستند که بدون نیاز به جراحی می‌توان به آنها نگاه کرد و رگ‌ها و عصب‌های بینایی را دید. مشکلاتی مثل آب سیاه، آب مروارید و برخی لکه‌ها و خال‌های داخل چشم با معاینه آن کاملا مشخص می‌شوند. اغلب مردم پر مشغله بودن را بهانه‌ای برای بی‌توجهی به سلامت چشم‌های خود می‌کنند.
ناپدید شدن تدریجی ابروها
تراشیدن و اصلاح ابروها طبق مد، این روزها در میان مردم بسیار رایج شده است؛ اما گاهی اوقات قسمت انتهای ابرو (نزدیک گوش‌ها) کم‌کم شروع به محو شدن می‌کند که می‌تواند نشان‌دهنده تیروئید باشد (کم‌کاری یا پرکاری تیروئید فرقی ندارد) همانطور که می‌دانید، تیروئید غده کوچک و بسیار حیاتی است که سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کند و برای تولید موهای بدن ضروری است.
به طور طبیعی با افزایش سن، موها نازک‌تر می‌شوند؛ اما در بیماری تیروئید انتهای ابروها کم‌پشت‌تر نمی‌شوند، بلکه کم‌کم ناپدید می‌شوند. شاید این اتفاق برای موهای سایر قسمت‌های بدن نیز بیفتد؛ ولی مسلما ابروها مشخص‌تر است و بیشتر جلب توجه می‌کند. در این مورد خانم‌ها بیشتر از آقایان آسیب‌پذیرند. اگر چنین علائمی را در خود مشاهده کردید، حتما به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید. قبل از مراجعه به پزشک، به سایر علائم؛ مثل افزایش وزن یا کاهش آن، میزان انرژی بدن، خلق و خو و حالات روحی و تغییرات پوستی خود نیز توجه داشته باشید.
گل مژه‌ای که ناپدید نمی‌شود
معمولا برجستگی‌های ریز و قرمزی که در کنده پلک چشم پدیدار می‌شوند، بی‌خطر هستند؛ اما چنانچه گل‌مژه برطرف نشود و بیش از سه ماه در همان نقطه ثابت بماند، می‌تواند علامت نوعی سرطان بسیار نادر باشد.
گل‌مژه‌ها معمولا غده‌های کوچک چربی هستند و خود به خود بعد از مدتی برطرف می‌شوند؛ اما غده‌های سرطانی چشم که شباهت زیادی به گل‌مژه دارند، برطرف نمی‌شوند یا گاهی محو می‌شوند، ولی پس از مدت کوتاهی دوباره سر جای قبلی خود سبز می‌شوند! یکی دیگر از نشانه‌های این نوع سرطان کمیاب، ریزش مژهها در نواحی مربوط به گل‌مژه است. در صورت مشاهده چنین وضعیتی، فورا به پزشک مراجعه کنید تا با عمل جراحی این غده سرطانی از روی پلک‌تان برداشته شود.
پستی و بلندی‌های زردرنگ روی پلک چشم
این پستی و بلندی‌های زرد رنگ نشان‌دهنده افزایش کلسترول خون می‌باشد؛ از این‌رو به آنها کیسه‌های کوچک کلسترول نیز می‌گویند. برخی افراد این کیسه‌های ریز را با گل‌مژه اشتباه می‌گیرند؛ اما معمولا تعداد آنها بیش از یک دو عدد است.
با مراجعه به پزشک و معاینه چشم، اگر دچار افزایش کلسترول شده باشید، تشخیص داده می‌شود. بعضی اوقات بهترین روش تشخیص افزایش کلسترول از طریق معاینه چشم است. این مشکل جدی نیست و دردی ندارد و مشکلات مربوط به بینایی ایجاد نمی‌کند.
سوزش چشم و تاری دید هنگام استفاده از کامپیوتر
این علائم نشان‌دهنده سندرم بینایی کامپیوتر (CVS) است. ممکن است خستگی چشم در اثر فقدان رنگ زمینه در صفحه کامپیوتر ایجاد شده باشد و یا اینکه زمان زیادی را روی پیکسل‌های نوری متمرکز می‌شوید. آیا این مشکل بعدازظهرها تشدید می‌شود (وقتی که خشکی چشم افزایش می‌یابد)؟ آیا وقتی که کاغذهای پرینتی را می‌خوانید، شدت می‌یابد، افرادی که عینک می‌زنند و یا از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض این سندرم قرار دارند.
برای کاهش علائم CVS، باید میزان روشنایی صفحه مانیتور را کاهش دهید. صفحه سفید مانیتور نباید طوسی و تار و یا مثل یک چراغ، روشن و پرنور باشد. مدل‌های جدید مانیتورهای LCD نسبت به مدل‌های قدیمی بهتر و مناسب‌ترند. هنگام کار کردن با کامپیوتر گاهی اوقات به چشم‌های خود استراحت دهید.
افزایش ماده چسبناک و کثیف چشم
التهاب پلک، خصوصا در کناره‌ها می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد که دو علت مهم آن شوره پوست و جوش زدن است. در چنین شرایطی چشم‌ها حساس‌تر شده و لکه‌هایی در آنها دیده می‌شود. سوزش چشم بیشتر می‌شود و خشکی چشم افزایش می‌یابد؛ به این ترتیب مقداری مواد زائد در میان مژهها و گوشه چشم جمع می‌شود.
با یک تکه پارچه کاملا تمیز و دست‌های پاکیزه، مقداری آب نسبتا گرم را در ظرفی ریخته و پارچه داخل آن فرو ببرید و شروع به تمیز کردن و برداشتن این مواد زائد نمایید. به یک پزشک متخصص چشم هم مراجعه کرده و در صورت نیاز از آنتی‌بیوتیک استفاده کنید...
برای خواندن بخش دوم- چشم دریچه سلامت بدن- اینجا کلیک کنید.
