با خلاقیت دنیای خود را زیباتر بسازید

شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که در یکنواختی و رخوت به سر می برند. آیا مشکل دنیاست که آنقدر کوچک است که عاقبت ما باید یکنواختی باشد و یا نه مشکل ما هستیم که در این دنیا با این وسعت، در نقطه کوچکی در ذهن خود اسیر شده ایم؟ آیا می دانید در حال حاضر در حال استفاده از تنها ده درصد ظرفیت مغزتان هستید و نود درصد دیگر آن بکر و دست نخورده باقی مانده است و آیا می دانید که در آن مناطق بکر، دنیاهای دیگری در جریان است که شما از آن بی خبرید؟ آیا اسم دنیاهای موازی به گوشتان خورده است؟ دنیاهایی بسیار زیبا که حتی تصور کردن آن ها برایتان دشوار است. زندگی هایی که آنقدر زیبایی در آن وجود دارد که جایی برای مانور افکار منفی وجود ندارد.

خلاقیت و سبک زندگی زیباتر

اگرچه بخش های فراوانی از ذهن بر ما پوشیده هستند اما می توان به آنها دسترسی پیدا کرد. راه ورود به این بخش ها خلاقیت و نوآوری است هر کار نوآورانه مسیری نو برای ورود به دنیایی جدید است. در ذهن شما در آن واحد چندین دنیا در جریان است که شما تنها در یکی از آنها زندگی می کنید و سایر دنیاها بر شما پوشیده است. اگر احساس می کنید که زندگی تان دچار یکنواختی و رخوت شده است بدانید که دنیای مناسبی برای خود رقم نزده اید.

می توانید با تغییرات اندکی در نحوه زندگی، به جای دیگری از ذهن خود نقل مکان کنید. در آن جا با شخصیت های دیگری آشنا خواهید شد و افکار و احساسات زیباتری را تجربه خواهید کرد. وسعت ذهن انسان بی کران است پس خود را در قفس حبس نکنید. هر اندازه خلاقیت کمتر باشد به همان نسبت وسعت دنیایتان کوچکتر است. هر چه وسعت ذهن کوچتر باشد افکار منفی راحت تر پرچم خود را در قلمرو زندگیتان بالا می برند.

هرچه بهتر از توانایی های ذهنیتان بهره بگیرید و کارهای نوآورانه بیشتری انجام دهید راه های جدیدتری در زندگیتان باز می شود که شما را به سمت دنیای دلخواه هدایت می کنند. هر وقت رخوت و پوچی را در خود احساس کردید بدانید که در حال تردد در مسیری تکراری هستید که هیچ انطباقی با استعدادها و علایق ذهنتان ندارد. باید قصد سفر کرد و در مسیری نو دنیایی بهتر را تجربه نمود، عشق و امید را در وجودتان با عبور از مسیرهای زیبا و روح افزا زنده نگه دارید و زندگی و سرنوشت خود را به دست افکار منفی نسپرید.

4 راهکار اصلی برای زیباتر شدن زندگی:

آرامش ذهنی: هر پیشرفتی در زندگی بستر و زیر بنایی لازم دارد اولین بستر و زیربنای تمام موفقیت ها آرامش ذهن است. با خالق خود ارتباط صمیمانه تری داشته باشید. اینکه بدانید منشا تمام نعمت ها و زیبایی ها پروردگار جهانیان است خود را بیشتر به این منبع بی کران وصل خواهید کرد. بیشتر دعا کنید و بیشتر بر تاثیر دعاهای خود ایمان داشته باشید. هر چه احساس نزدیکتری به خالق خود داشته باشید انرژی های والاتری را به زندگی خود فرا خوانده اید. علاوه بر این مهارت های برنامه ریزی و مدیریت انرژی های ذهنی را فرا بگیرید تا فشار امور روزانه را به حداقل برسانید.

انجام امور مورد علاقه: دومین رکن جهت ورود به بخش های جدید از زندگی، اینست که به ذهنتان اجازه پرواز دهید. گسترش ذهن در پرواز فکر است وقتی که فکرتان آزاد باشد مناطق ناشناخته و جدیدی از ذهن بر شما هویدا می شود. خروج از یکنواختی ها در گسترش افق های ذهنی امکان پذیر است. اهداف خود را بر اساس خواسته های ذهنی خود تعیین کنید، در این صورت خواهید دید که اهدافتان یکی پس از دیگری متبلور شده و روز به روز زندگیتان پر برکتتر و سلامت جسمی و ذهنیتان افزونی می یابد. مهارت تعیین هدف را یاد بگیرید و برای خود اهداف کوتاه مدت و بلند مدت انتخاب کنید.

خلاقیت در انجام امور: سعی کنید از همین لحظه امور روزانه خود را با نگاهی متفاوت ببینید. لازم نیست که کارهای عجیب و غیر طبیعی انجام دهید بلکه تنها لازم است که اموری که هر روز در حال انجام آنها هستید را با دیدی نو و از زاویه ای دیگر نگاه کنید. از نقطه دیگری در ذهن خود امور روزانه را رصد کنید. این که بدانید نگرش های متفاوت به یک کار روتین، نتایج متفاوتی را حاصل می کند برای آغاز کار بسیار مهم است. بنابراین کارها را از حالت عادت بودن خارج کنید و نوع نگاه تان را تغییر دهید.

سلامت جسمانی: خود را دوست داشته باشید و سلامت جسمی و ذهنی را به عنوان کلیدی ترین سرمایه های خود در نظر بگیرید. سلامتی راه را برای پیشروی های بعدی هموار می کند. در برنامه روزانه خود حداقل 20 دقیقه ورزش کردن را قرار دهید، سبد غذایی کاملی برای خود داشته باشید به طوری که ویتامین ها، پروتئین ها و کربوهیدرات های لازم برای داشتن نیروی جسمانی ایده آل را فراهم کند. ساعات خواب و بیداری خود را تنظیم کنید، و نیز راه های افزایش کیفیت خواب را یاد بگیرید.

نویسنده: مهدی فعلی گری

سایر مقالات از این نویسنده: حفره های خطرناک ذهنی، خوش شانسی را فرا بخوانید.