اسنک یک غذای ساده و در عین حال خوشمزه است که شما حتی می توانید برای مهمانی های خود تهیه کنید. یکی از انواع اسنک های خوشمزه که می توانید در خانه سرو نمایید، اسنک تن ماهی بوده که شما می توانید در این بخش با طرز تهیه اسنک تن ماهی آشنا شوید.
تهیه انواعی از اسنک های خانگی خوشمزه کار بسیار ساده ای است. شما می توانید در آرگا با طرز تهیه اسنک کدو سبز و اسنک سوخاری نیز آشنا شوید. این نوع اسنک ها برای پذیرایی در مهمانی ها مناسب هستند.
مواد اولیه:
- تن ماهی: 1 عدد
- پنیر موزرلا: 100 گرم
- خیارشور: 100 گرم
- سس مایونز: 2 قاشق سوپ خوری
- جعفری ساطوری شده: 100 گرم
- پیاز: 1 عدد
- نان تست: 8 عدد
طرز تهیه اسنک تن ماهی:
برای داشتن این غذای فوق العاده ابتدا باید تن ماهی را بجوشانید. بعد از اینکه تن ماهی را باز کردید، روغن های اضافی آن را خارج کنید تا نان های تست خیلی چرب نشوند. نان های تست را در صورت دلخواه از کناره برش زده و مقداری سس مایونز روی آن بمالید.
در این مرحله تن ماهی را با استفاده از چنگال به هم زده تا خوب باز شود. خیارشورها را نگینی کنید و به همراه جعفری های ساطوری شده به تن ماهی ها اضافه نمایید. در این بخش بهتر است، مقداری از سس های باقی مانده را نیز با مواد تن ماهی ترکیب کرده و هم بزنید.
بعد از اینکه مواد میانی شما حالت خمیری پیدا کردف مقداری از را برداشته و روی نان های تست سس دار بمالید. خوب تمام سطح نان را به مواد آغشته کرده و یک پنیر موزرلا روی ان قرار دهید. حالا تکه دیگر نان تست را قرار داده و نان را ببندید.
در این مرحله از طرز تهیه اسنک تن ماهی باید نان های تست آماده شده را درون ساندویچ ساز بگذارید. بعد از خارج شدن، نان های تست را با مقداری سس تند سرو نمایید. این اسنک فوق العاده است و برای افرادی که تن ماهی دوست ندارند، می تواند مزه و ترکیب فوق العاده ای باشد.
در صورتی که دستگاه ساندویچ ساز ندارید، می توانید نان ها را درون فر بگذارید. در غیر این صورت نیز می توانید از تابه ای استفاده کنید که مقداری روغن روی ان مالیده اید. نان های تست را در کف تابه قرار داده و برای اینکه نان ها به هم بچسبند، یک قابلمه روی نان قرار دهید. حالا اسنک جدید شما آماده سرو می باشد.
نوشیدن یک فنجان دمنوش و چای گیاهی در روز به شما کمک خواهد کرد تا وزن خود را به میزان دلخواهتون پایین بیاورید. دمنوش‌های گیاهی علاوه بر سم‌زدایی و فوایدی که برای بدن دارند، سریع‌ترین روش لاغری و چربی‌سوزی هم هستند و شما در مدت زمان کم، صاحب تناسب اندام شگفت‌انگیزی خواهید شد.
برای شرکت در چالش 12 کیلو لاغری با دمنوش گیاهی تا عید، همین الان میتونین مشاوره رایگان بگیرین.
