کپسول یا قرص پریوتین نوتراکس Nutrax Priotin Capsules مکملی است که برای حفظ سلامت مو و پوست استفاده می شود. این مکمل باعث افزایش استحکام ناخن ها نیز می شود. قرص پریوتین نوتراکس از موادی منحصر به فرد و ترکیب های فوق العاده ای از ویتامین ها، آمینو اسید و... تشکیل شده است. قرص پریوتین نوتراکس دارای ترکیب ویژه ای به اسم ال سیستئسن است که در حفظ سلامت مو و پوست و همچنین پیشگیری از ریزش مو موثر می باشد.
در واقع ال سیستین یک آمینو اسید است که برای حفظ سلامت پوست و رشد مو بسیار مهم می باشد. مقدار ال سیستئین در هر یک قرص پریوتین نوتراکس به میزان 3 میلی گرم وجود دارد. ویتامین مهم دیگری که در ترکیبات قرص پریوتین نوتراکس دیده می شود، بیوتین است. بیوتین به طور کل برای مو و ناخن و پوست بسیار ضروری است. ترکیبات دیگری نیز در این قرص پریوتین ساخته شده است برای پوست، مو و ناخن بسیار مفید می باشد که در ادامه به طور کامل به آن ها می پردازیم.
ترکیبات قرص پریتوتین چیست؟
گیاه ارزن در قرص پریوتین
گیاه ارزن یا میلت (Millet) نامی است که به یک گیاه از خانواده غلات اطلاق می شود. این گیاه حدودا گیاه بومی آفریقا و آسیا است و به صورت گسترده در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می شوند. گیاه ارزن به دلیل تحمل آب و هوای خشک، خاک های فقیر و شور و نیاز کم به آبیاری، مورد توجه قرار می گیرد. از نظر تغذیه ای، ارزن یک منبع غنی از پروتئین، فیبر، و ویتامین‌های گروه ب است.
همچنین آهن، فسفر، پتاسیم، و منیزیم نیز در این گیاه یافت می شود. این گیاه در تقویت پوست، مو و ناخن نقش های مهمی ایفا می کند. این گیاه حاوی عناصر مغذی مهمی است که برای سلامتی و زیبایی پوست، مو و ناخن بسیار اثرگذار هستند. در زیر تأثیرات مهم این گیاه بر روی هرکدام از این عوامل را بررسی خواهیم کرد:
تاثیر گیاه ارزن در پوست
عصاره گیاه ارزن (Millet extract) در قرص پریوتین نوتراکس می تواند به تقویت پوست کمک کند. غنی بودن این گیاه از ویتامین های گروه ب، آهن و آنتی‌اکسیدان ها باعث افزایش روند بازسازی سلولی و تغذیه پوست می شود. این موارد می توانند به حفظ رطوبت پوست، بهبود لطافت پوست و کاهش علائم پیری پوست کمک کنند.
تاثیر گیاه ارزن در مو
گیاه ارزن می تواند به تقویت موها و افزایش رشد آن ها کمک کند. عناصر مغذی موجود در ارزن مانند پروتئین، آهن، روی و سیلیسیم، میزان رویش موها را افزایش داده و موهای سالم و قوی‌تر را تأمین می کنند.
تاثیر گیاه ارزن بر روی ناخن
مصرف عصاره ارزن در قرص پریوتین نیز می تواند به تقویت ناخن ها کمک کند. عناصر معدنی موجود در ارزن، مانند آهن و سیلیسیم، می توانند ناخن ها را قوی‌تر و سالم‌تر کنند و آن ها را از شکنندگی و لطیف شدن محافظت کنند.
بیوتین در قرص پریوتین چیست؟
بیوتین (BIOTIN) یک ویتامین محلول در آب است که به گروه ویتامین های B تعلق دارد و به عنوان ویتامین B7 نیز شناخته می شود. بیوتین در سیستم بیولوژیکی انسان نقش مهمی در فرآیند های متابولیکی، متعادل سازی قندهای خون، ساختار پوست، مو و ناخن ها، تقویت سلول‌های عضلانی و عصبی و تولید انرژی ایفا می کند. بیوتین در بسیاری از مواد غذایی از جمله ماهی، تخم مرغ، کبک، کره، نخودچی، بادام، مغزهای آفتابگردان و غلات موجود می باشد. با این حال مصرف مکمل های بیوتین نیز برای تامین نیازهای روزانه می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
عوارض کمبود بیوتین در بدن بسیار نادر است و دلیل این امر بودن بیوتین در بسیاری از مواد غذایی است و بدن ما قادر به ترشح بیوتین از طریق باکتری های دستگاه گوارش است. اما پیشنهاد می شود که در برخی موارد مانند مشکلات روده، استفاده بلندمدت از آنتی بیوتیک ها یا مصرف بیش از حد سفیده تخم مرغ، از مصرف مکمل بیوتین استفاده کنید. مصرف بیش از حد بیوتین نیز به طور معمول مشکلی ایجاد نمی کند، چرا که اضافه بیوتین به صورت طبیعی از بدن دفع می شود. با این حال پیشنهاد داده شده است قبل از استفاده از هر مکملی مانند قرص پریوتین با پزشک مشورت کند.
کلسیم پانتوتنات در قرص پریوتین چیست؟
کلسیم پانتوتنات در قرص پریوتین یک ترکیب شیمیایی است که به آن ویتامین B5 نیز می گویند. ویتامین B5 یکی از ویتامین های گروه B است که در طبیعت به صورت پانتوتنیک اسید یافت می شود و نقش مهمی در عملکرد سلول ها و سیستم های بدن دارد. کلسیم پانتوتنات در قرص پریوتین برای تقویت سلول ها و بافت ها، حمایت از فعالیت سیستم عصبی، ترمیم و رشد بافت های بدن و حفظ سلامتی پوست و مو مفید است. همچنین این ترکیب در برخی مکمل های غذایی و محصولات آرایشی بهداشتی استفاده می شود به عنوان عاملی که به سلامتی پوست و مو کمک می کند.
ویتامین B5 به عنوان یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت عمومی بدن شناخته می شود و نقش مهمی در عملکرد سلول ها و سیستم های بدن دارد. کلسیم پانتوتنات به عنوان شکل پایدار و قابل جذبتر از پانتوتنیک اسید مورد استفاده قرار می گیرد. وقتی پانتوتنیک اسید به شکل کلسیم پانتوتنات ترکیب می شود، عملکرد آن در بدن بهبود می یابد و بهتر در جذب و استفاده از آنتی بیوتیک ها، آنتی اکسیدان ها و غیره کمک می‌کند. به طور کلی گفته شده است که کلسیم پانتوتنات دارای خواص زیر است:
- حمایت از سلامت پوست و مو: ویتامین B5 در تولید ماده کلاژن که مهم‌ترین عنصر سازنده پوست است، نقش دارد. بنابراین مصرف کلسیم پانتوتنات می تواند به سلامت پوست و رشد مو کمک کند.
- حفظ سلامت عصبی: ویتامین B5 نقش مهمی در سیستم عصبی ایفا می کند. این ویتامین در تولید هورمون های مهمی مانند کورتیزول و ملاتونین موثر است و به حفظ تعادل عصبی و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.
- پشتیبانی از فرایند هضم و متابولیسم: ویتامین B5 در متابولیسم غذا و تجزیه و تحلیل ماکرونوترینت ها (کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها) نقش دارد.
ال سیستین در قرص پریوتین چیست؟
ال‌سیستین (L-cystine) یک آمینو اسید است که به صورت طبیعی در بسیاری از پروتئین‌ها و آنزیم‌ها یافت می‌شود. ال‌سیستین یک دی سولفید است که از دو مولکول سیستئین به وجود می‌آید و در مواد خوراکی مانند گوشت، ماهی، برخی از غلات و تخم مرغ وجود دارد. این ترکیب برای ساختاردهی و تثبیت پروتئین‌ها و ایجاد پلی‌پپتیدها مهم است. همچنین، ال‌سیستین در تشکیل کراتین (پروتئینی که در مو، ناخن و پوست وجود دارد) نقش دارد و به عنوان یک عامل آنتی‌اکسیدانی برای محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو عمل می کند.
علاوه بر این، ال‌سیستین در صنایع آرایشی و بهداشتی نیز مانند قرص پریوتین استفاده می‌شود، به خصوص در محصولات مراقبت از مو و پوست به دلیل خواص مرطوب کنندگی، تقویت‌کنندگی و آنتی‌اکسیدانی که دارد. مطالعات نشان داده است که ال‌سیستین در تقویت مو، پوست و ناخن نقش مهمی ایفا می کند. این ترکیب در ساختار داخلی مو، پوست و ناخن‌ها حضور دارد و ویژگی‌های زیر را به آن‌ها می‌بخشد:
تقویت مو
تقویت مو یکی از اهداف اصلی بسیاری از افراد است و ال‌سیستین به عنوان یک عامل موثر در این زمینه شناخته شده است. ال‌سیستین به عنوان یک جزء اساسی در ساخت کراتین و پروتئین اصلی مو، نقش حیاتی دارد و برای تشکیل کراتین و پروتئین اصلی مو ضروری است. با افزایش سطح ال‌سیستین در بدن، میزان ساخت کراتین افزایش می‌یابد که موجب تقویت موها، جلوگیری از شکنندگی و ترمیم موهای آسیب دیده می شود.
- تقویت ساختار موها: ال‌سیستین با ایجاد پل دی سولفیدی بین زنجیره های کراتین، باعث تقویت ساختار داخلی موها می شود. این ارتباط های پلی کراتین را تقویت کرده و موها را از شکنندگی و آسیب ناشی از عوامل خارجی محافظت می کند.
- افزایش ضخامت موها: با تقویت ساختار داخلی موها و افزایش تولید کراتین، ال‌سیستین می تواند به افزایش ضخامت موها کمک کند. موهای ضخیم تر قابلیت بیشتری برای حفظ حالت و حجم دارند و سالم تر و درخشنده تر دیده می شوند.
- جلوگیری از شکنندگی موها: ال‌سیستین باعث تقویت پیوندهای داخلی موها می شود و از شکنندگی آن ها جلوگیری می کند. موهای قوی‌تر می شوند و در نتیجه می تواند به طولانی شدن و حفظ حالت در موها کمک کنند.
- ترمیم موهای آسیب دیده: ال‌سیستین به دلیل خاصیت ترمیمی خود، می تواند موهایی که آسیب دیده و ضعیف شده‌اند را تقویت کند.
حفظ سلامت پوست
ال‌سیستین برای تولید کراتین و کلاژن، دو پروتئین اصلی در ساختار پوست، ضروری است. این ترکیب در قرص پریوتین نقش مهمی در حفظ سلامت پوست، افزایش انعطاف پذیری و روشنایی پوست دارد. همچنین به عنوان آنتی اکسیدان، ال‌سیستین می تواند از آسیب سلولی ناشی از اکسیداسیون پوست جلوگیری کند. پس ال‌سیستین در حفظ سلامت پوست نقش مهمی ایفا می کند. به طور کلی ساختار پوست از کلاژن و الاستین تشکیل شده است که این دو پروتئین برای حفظ سلامت و جوانی پوست بسیار مهم هستند.
- خاصیت آنتی اکسیدانی: ال‌سیستین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و می تواند از پوست در برابر آسیب اکسیداتیو و رادیکال های آزاد محافظت کند. رادیکال های آزاد می توانند به سلول‌های پوست آسیب برسانند و علائم قدمت و خستگی را افزایش دهند. ال‌سیستین با مبارزه با رادیکال های آزاد، می تواند جوانی و سلامت پوست را حفظ کند.
- ترمیم سلول ها: ال‌سیستین نقش مهمی در فرآیند ترمیم سلول های پوست دارد. آسیب های ناشی از آفتاب، آلودگی و سایر عوامل می توانند به سلول های پوست آسیب بزنند. ال‌سیستین با تقویت و تسریع فرآیند ترمیم سلولی، می تواند به بهبود سریعتر زخم ها، خراش‌ها و تحریکات پوستی کمک کند.
تقویت ناخن ها
ال‌سیستین برای ساختاردهی کراتین در ناخن ها مهم است. با افزایش سطح ال‌سیستین، ناخن ها قوی تر می شوند و کمتر می شکنند در نتیجه به طور کلی مقاومت تر می شوند. ال‌سیستین گفتیم که یک ماده اصلی در ترکیب کراتین و پروتئین است که سازنده ناخن ها نیز می باشد. با افزایش سطح ال‌سیستین، تولید کراتین افزایش می یابد و باعث تقویت ساختار داخلی ناخن ها می شود.
- حفظ رطوبت ناخن ها: ال‌سیستین در حفظ رطوبت ناخن ها نقش مهمی دارد. با تقویت ساختار داخلی ناخن ها، ال‌سیستین می تواند به رطوبت ناخن‌ها کمک کند و باعث حفظ رطوبت آن ها شود. ناخن های مرطوب و هیدراته شده، کمتر می شکنند و تراکم بیشتری خواهند داشت.
- ترمیم ناخن های آسیب دیده: ال‌سیستین با خاصیت ترمیمی خود، می تواند ناخن های آسیب دیده و ضعیف شده را تقویت کند. اگر ناخن‌ها نازک، شکننده یا آسیب دیده باشند، این آمینو اسید می تواند فرآیند ترمیم و بهبود آن ها را تسریع کند.