سکته زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون به بخشی از مغز مسدود یا قطع می‌شود. این می‌تواند منجر به آسیب یا مرگ سلول‌های مغزی شود. سکته دومین علت مرگ در ایالات متحده است و همچنین یکی از دلایل اصلی ناتوانی است.
علائم سکته:
علائم سکته می‌تواند به سرعت ظاهر شود و معمولاً یک طرف بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد. شایع‌ترین علائم سکته عبارتند از:
- ضعف یا بی‌حسی در صورت، بازو یا پا، به‌ویژه در یک طرف بدن
- مشکل در دیدن با یک یا هر دو چشم
- مشکل در صحبت کردن یا درک صحبت دیگران
- سردرد ناگهانی و شدید با هیچ علت شناخته‌شده‌ای
- مشکل در راه رفتن، حفظ تعادل یا هماهنگی
علائم سکته می‌تواند خفیف یا شدید باشد و ممکن است به سرعت یا به تدریج ظاهر شود. اگر شما یا کسی که می‌شناسید علائم سکته را دارید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
آزمون FAST:
آزمون FAST یک راه آسان برای به یاد سپردن علائم سکته است. این آزمون شامل موارد زیر است:
- صورت (Face): از فرد بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورتش افتاده است؟
- بازو (Arms): از فرد بخواهید هر دو بازویش را بالا ببرد. آیا یک بازو ضعیف یا آویزان است؟
- سخن (Speech): از فرد بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا در صحبت کردن مشکل دارد یا کلمات را به‌درستی تلفظ نمی‌کند؟
- زمان (Time): هر دقیقه اهمیت دارد. فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
انواع سکته:
دو نوع اصلی سکته وجود دارد:
- سکته مغزی ایسکمیک (Ischemic Stroke): این نوع سکته زمانی اتفاق می‌افتد که یک لخته خون جریان خون به مغز را مسدود می‌کند.
- سکته مغزی هموراژیک (Hemorrhagic Stroke): این نوع سکته زمانی اتفاق می‌افتد که یک رگ خونی در مغز پاره می‌شود و خون به داخل بافت مغز نشت می‌کند.
عوامل خطر سکته:
عوامل خطر سکته عبارتند از:
- سن بالای 55 سال
- سابقه خانوادگی سکته
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- دیابت
- سیگار کشیدن
- مصرف بیش از حد الکل
- بیماری قلبی
پیشگیری از سکته:
با کنترل عوامل خطر سکته می‌توانید خطر ابتلا به سکته را کاهش دهید. این عوامل عبارتند از:
- حفظ فشار خون در محدوده سالم
- پایین نگه داشتن سطح کلسترول
- کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت
- ترک سیگار
- مصرف الکل با احتیاط
- داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم
نتیجه:
سکته یک بیماری جدی است که می‌تواند منجر به آسیب یا مرگ شود. اگر شما یا کسی که می‌شناسید علائم سکته را دارید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.