درک لانسفورد بدنساز مشهور جهان و قهرمان مسابقات 2023 مستر المپیا است. در این‌جا همه چیزهایی که باید در مورد قهرمان لیگ حرفه‌ای جهان بدانید آورده شده است.
درک لانسفورد / Derek Lunsford کیست؟
به گزارش خبر ورزشی، درک لانسفورد 30 ساله در 14 می 1993 در پترزبورگ ایندیانا به دنیا آمد و در بخش بدنسازی آزاد مردان در لیگ حرفه‌ای IFBB رقابت می‌کند. او در دوران دبیرستان در رشته‌های مختلف ورزشی از جمله فوتبال و کشتی شرکت می‌کرد.
علاقه لانسفورد به بدنسازی در سالهای دانشگاه و زمانی که شروع به شرکت در وزنه‌برداری کرد آغاز شد. جیمز براون مربی شخصی‌اش او را زیر پر و بال خود گرفت و راهنمایی کرد تا به نتایج بهتری دست یابد.
درک لانسفورد در سال 2015 اولین بدنسازی آماتور خود را در مسابقات قهرمانی NPC ایندیاناپولیس انجام داد و در بخش سبک‌وزن آزاد مردان شرکت کرد و عنوان قهرمانی را به دست آورد. او با قهرمانی در مسابقات NPC Junior Nationals در سالهای 2015 و 2016 به رقابت به عنوان یک بدنساز آماتور ادامه داد.
لانسفورد سپس کارت حرفه‌ای خود را در مسابقات قهرمانی NPC ایالات متحده آمریکا در سال 2017 به دست آورد و وارد دنیای بدنسازی حرفه‌ای شد.
درک لانسفورد و مسترالمپیا 2023
درک لانسفورد در 4 نوامبر 2023 در مرکز کنوانسیون اورنج کانتی در اورلاندو فلوریدا به قهرمانی مستر المپیا 2023 دست پیدا کرد و در پنجاه‌ونهمین دوره از معتبرترین رویداد بدنسازی به برتری رسید.
او همچنین به لطف این برد برنده یک جایزه نقدی بزرگ به مبلغ 400٬000 دلار شد. صفحه مستند مرد آهنی در اینستاگرام با انتشار پستی نوشت: درک لانسفورد قهرمان جدید مستر المپیا! او هجدهمین قهرمان تاریخ و اولین قهرمانی است که در دو بخش قهرمان المپیا شده است.
درک لانسفورد چند بار مستر المپیا را برد؟
لانسفورد در طول دوران حرفه‌ای خود دو بار قهرمان المپیا شده است. اولین برد او در اکتبر 2021 به دست آمد و مستر المپیا 212 را برد و از شاون کلاریدا پیشی گرفت. در سپتامبر 2022 اعلام شد که او دعوت ویژه برای رقابت در بخش آزاد مستر المپیا 2022 دریافت کرده است.
اما او در اولین تلاش برای رقابت‌های دسته جدید توانست پس از هادی چوپان به مقام دوم دست یابد. او برای مسابقات امسال با قدرت بازگشت و مدعی عنوان قهرمانی مستر المپیا و جایزه قهرمان مردم شد.
قد و وزن درک لانسفورد
درک لانسفورد 168 سانتی‌متر است اما هیکل باورنکردنی او اغلب او را بسیار بلندتر نشان می‌دهد. این بدنساز از افرادی مانند جی کاتلر و فیل هیث الهام گرفت و با انگیزه زیادی برای ساختن اندامی در سطح جهانی گام برداشت.
به گفته فیتنس ولت، این ورزشکار حرفه‌ای به لطف ساختار باورنکردنی و ذخیره عضلانی بین 102 تا 108 کیلوگرم وزن دارد. او قبلا فاش کرده بود که برنامه تمرینی منظمی دارد و شش روز در هفته تمرین می‌کند و در تمرینات به طور خاص بر روی شکم و پاهای خود تمرکز می‌کند.
علاوه بر این، او حداقل یک بار و گاهی دو بار در روز کاردیو انجام می‌دهد. این کار باعث می‌شود وزن او پایین بماند و برای رقابت آماده شود.
