راهکارهای داشتن ناخن هایی زیبا و بادوام
شکننده بودن و رشد کم ناخنها می‌تواند ناشی از عوامل متعددی باشد که به صورت جزئی‌تر به هر کدام از آنها میپردازیم:
1. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی
- ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در سلامتی ناخنها دارند. کمبود ویتامینهای A، C، D و گروه ویتامین B (خصوصاً بیوتین) می‌تواند باعث ضعف و شکنندگی ناخنها شود. بیوتین به عنوان یک ویتامین ضروری برای تقویت ناخن شناخته میشود و به رشد سریع‌تر و قوی‌تر ناخنها کمک میکند.
- کمبود آهن نیز یکی از عوامل رایج شکنندگی ناخن‌هاست، زیرا آهن نقش مهمی در اکسیژن‌رسانی به سلولها دارد. وقتی ناخنها به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنند، شکننده و ضعیف می‌شوند. همچنین روی به رشد ناخنها کمک میکند و کمبود آن باعث میشود که ناخنها نازک و شکننده شوند.
2. خشکی و کم‌آبی ناخنها
- یکی از مهمترین دلایل شکنندگی ناخنها خشکی آن‌هاست. استفاده بیش از حد از محصولات شیمیایی مانند لاک ناخن و پاک‌کننده‌ها و یا تماس مکرر با آب و مواد شوینده بدون استفاده از مرطوب‌کننده می‌تواند رطوبت ناخنها را از بین ببرد و باعث شکنندگی شود. حتی هوای سرد و خشک یا عدم مصرف آب کافی نیز می‌تواند خشکی ناخنها را افزایش دهد.
- برای جلوگیری از خشکی ناخنها، بهتر است پس از هر شستشوی دست، از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید. استفاده از سرم‌ها و روغن‌های مخصوص ناخن، مثل سرم تقویت‌کننده ناخن تراست، می‌تواند رطوبت لازم را به ناخنها برساند و آنها را از شکنندگی حفظ کند.
3. عوامل ژنتیکی
- برخی افراد به طور ژنتیکی ناخنهای ضعیف و شکننده‌ای دارند و این مسئله می‌تواند ارثی باشد. اگر در خانواده‌تان افرادی با ناخنهای شکننده دارید، احتمالاً شما نیز ممکن است این ویژگی را به ارث برده باشید. ژنتیک روی ضخامت، سرعت رشد، و استحکام ناخنها تأثیر می‌گذارد و این مسئله نیازمند مراقبت بیشتر از ناخنها است.
4. کمبود پروتئین
- ناخنها از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده‌اند که به استحکام و سلامت آنها کمک میکند. کمبود پروتئین در رژیم غذایی می‌تواند به ضعیف شدن ساختار ناخنها منجر شود و آنها را شکننده کند. مصرف منابع پروتئینی مثل تخم‌مرغ، گوشت، ماهی، و آجیل می‌تواند کراتین بدن را تأمین کند و به بهبود وضعیت ناخنها کمک کند.
5. مشکلات هورمونی و تیروئیدی
- اختلالات هورمونی و به ویژه مشکلات تیروئیدی مانند کم‌کاری تیروئید می‌تواند در رشد و سلامت ناخنها تأثیر بگذارد. کم‌کاری تیروئید باعث کاهش تولید کراتین و رشد کند ناخنها میشود. بنابراین در صورتی که مشکلات ناخنی با سایر علائم تیروئید مثل خستگی، افزایش وزن و خشکی پوست همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
6. عوامل محیطی و سبک زندگی
- زندگی در محیط‌های آلوده، استفاده بیش از حد از ابزارهای آرایشی ناخن مانند لاک و ژل، و یا حتی جویدن ناخنها می‌تواند به سلامت ناخنها آسیب برساند. برای حفظ سلامت ناخنها، بهتر است از مواد شیمیایی قوی کمتر استفاده کنید و تا حد ممکن ناخنها را تمیز و خشک نگه دارید.
برای بهبود سلامت ناخنها و افزایش سرعت رشد آنها، میتوانید علاوه بر داشتن رژیم غذایی متعادل و استفاده از مکمل‌های ویتامینی، از محصولات مراقبتی مثل سرم تقویت‌کننده ناخن تراست استفاده کنید. این سرم با فرمولاسیون خاص خود به تقویت و ترمیم ناخنها کمک میکند و از خشکی و شکنندگی آنها جلوگیری میکند. در ادامه به برسی این محصول میپردازیم.
سرم ترمیم و تقویت ناخن تراست
امروزه اکثر مشکلات مربوط به ناخن که شامل شکنندگی، پوسته پوسته شدن ناخن و کوتیکول، بلند شدن صفحه‌ی ناخن، ایجاد برجستگی و یا فرورفتگی در سطح ناخن، رشد نامناسب، عفونت، التهاب و قرمزی بافت اطراف ناخن در اثر آسیب به ماتریکس ناخن و یا کاشت و زیباسازی غیراصولی ناخن ایجاد می شود. بنابراین برای درمان یا رفع مشکلات ناخن میبایست از محصولات مراقبتی استفاده کرد که بتواند ناخنها را ترمیم و مستحکم کرده و یا در صورت وجود عفونت قارچی، به درمان آنها کمک کند. برای درمان شکنندگی ناخنها که با کمبود رطوبت در ناخن ایجاد میشود، میبایست از محصولاتی استفاده کرد که به میزان کافی سطح ناخن را آبرسانی میکنند. کراتین، پروتئین اصلی تشکیل دهنده‌ی صفحه ناخن است. زمانی که به دلایل مختلف میزان کراتین در بستر ناخن کم شود و یا اتصالات بین رشته ها از بین برود، استحکام و یکپارچگی ناخن کم شده و ناخن شکننده یا پوسته پوسته (به اصطلاح پلیسه) میشود. بنابراین استفاده از محصولاتی که ساخت کراتین در ناخن را افزایش دهد، استحکام و سفتی ناخنها را بهبود میبخشد. سرم تقویت کننده ناخن سه در یک تراست با داشتن ترکیبات آبرسان و ویتامینهای موثر، استحکام و رشد ناخن را افزایش داده و به ترمیم آسیبهای کوتیکول کمک میکند. ترکیبات ضد قارچی موجود در این محصول، ضمن بهبود عفونتهای قارچی ایجاد شده در ناخن، التهاب بافت اطراف ناخن را بهبود بخشیده و با حفظ سلامت ناخنها، زیبایی ناخنهای را دو چندان میکند.
مواد موثره:
نئونیکا
ماده موثره نئونیکا استحکام ناخنها را افزایش می دهد و آسیب ها را ترمیم می کند. این ترکیب با داشتن آنتیاکسیدانهای قوی، سلولهای ناخن را از آسیبهای محیطی مراقبت کرده و از پوسته پوسته شدن ناخنها جلوگیری میکند.
پروتئین هیدرولیز شده کراتین
این پروتئین حاوی انواعی از آمینواسیدهایی است که با تغذیه و خونرسانی به سلولهای تقسیم شونده ناخن، رشد و تکثیر سلولها را افزایش میدهند و به افزایش رشد و ترمیم ناخنها کمک میکنند. پروتئین کراتین مهمترین ترکیب تشکیل دهنده صفحه ناخن و مسئول استحکام بخشیدن به ناخن است.
بیوتین
بیوتین یک ویتامین حیاتی و ضروری برای سلامت ناخن است. این ویتامین به ساخت کراتین که مهمترین پروتئین تشکیل دهنده صفحه ناخن است، کمک میکند و با افزایش سفتی و استحکام ناخنها، از شکستن آنها جلوگیری میکند. بیوتین به طور چشمگیری سرعت رشد ناخنها را افزایش داده و همزمان به افزایش ضخامت ناخنها کمک میکند.
کلیمبازول
این ماده عنوان ترکیبی فعال در محصولات موضعی ضد قارچ مورد استفاده قرار می‌گیرد، با مهار تکثیر سلولهای قارچی و از بین بردن عملکرد طبیعی قارچ‌ها، به ترمیم بافت ناخن و درمان هرگونه ضایعات ناشی از کاشت و ترمیم ناخن کمک میکند. ضمن بهبود عفونتهای قارچی ایجاد شده در ناخن، التهاب بافت اطراف ناخن را بهبود می دهد.
برای تهیه سرم تقویت ناخن تراست از طریق این لینک اقدام کنید. همچنین میتوانید جهت مشاهده باقی محصولات تراست به سایت رسمی محصولات تراست مراجعه کنید. محصولات تولید شده همگی دارای مجوز های رسمی از وزارت بهداشت و درمان ایران و تائیده های روز اروپا و گواهینامه معتبر لوزان سوئیس میباشند.
