تمرینات جالب یک جودوکار (فیلم)

برای افزایش سرعت دست و پا، ابتدا مرحله فشار و سپس مرحله کشش تمرین می شود. همچنین، تمرین حرکات در توالی زنجیره‌ای کمک می‌کند تا کار ترکیبی را به‌خوبی فرا بگیرند.

تماشاخانه

انقلابی در ساخت ویلچر / چرخ‌هایی که معلول را به هرجایی می‌برند (فیلم)

کودک یهودی بازماندۀ هولوکاست: اسراییل در غزه نسل‌کشی می‌‌کند (فیلم)

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

15 سال پیش در چنین روزی

این لحظه با حافظ

نظرات کاربران

این مرد کاری می کند که انجامش غیر ممکن به نظر می رسد(فیلم)

اوج قدرت و تمرکز؛ نمایش خیره‌کننده یک کیو کوشین‌کار (فیلم)

این مرد می خواهد مانند بروسلی باشد، آیا موفق بوده است؟! (فیلم)

بهترین فیلم‌های تاریخ سینما که بر اساس زندگی استادان هنرهای رزمی ساخته شده‌اند(+عکس)