نوشیدنی انرژی زا یکی از نوشیدنی های محبوب بوده که شما در این قسمت با رسپی آن آشنا می شوید. در ادامه این قسمت با طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا آشنا خواهید شد. این نوشیدنی محبوب برای میان وعده های شما گزینه مناسبی است.
نوشیدنی انرژی زا پر خاصیت:
اگر به دنبال یک نوشیدنی خوشمزه و عالی هستید در این بخش با نحوه تهیه این نوشیدنی آشنا شوید. این نوشیدنی خواص بسیار زیادی دارد. طرز تهیه نوشیدنی لیدل بیگ و اسموتی لبو با دستورهای مخصوص را در لینک مطالعه کنید.
مواد اولیه:
- لیمو: 1 عدد
- آب گرم: 1 لیوان
- عسل: 1 قاشق غذاخوری
طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا:
این نوشیدنی خواص بسیار زیادی داشته و می توانید یک نوشیدنی خوشمزه و متنوع داشته باشید. ابتدا باید لیموها را برش بزنید. آب لیموها را درون یک لیوان بگیرید. مقداری عسل تازه به مواد لیموی خود اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
بعد از اینکه عسل به خوبی درون لیموها حل شد، می توانید از مقداری دارچین استفاده کنید. این نوشیدنی را با مقداری آب ولرم ترکیب کرده و نوش جان کنید. این نوشیدنی خوشمزه و عالی برای میان وعده های مختلف تهیه می شود.
شما می توانید از این نوشیدنی خوشمزه و پر خاصیت برای میان وعده های خود استفاده کنید. این نوشیدنی برای افزایش قدرت و توانایی بدنی، سیستم دفاعی بدن، افزایش نیرو و … مفید می باشد.
انواعی دیگر از دمنوش ها و نوشیدنی ها را در این قسمت مطالعه می کنید. این نوشیدنی های مقوی و خوشمزه برای افزایش انرژی در طی روز نیز مناسب می باشد.
چای سبز:
یکی دیگر از انواع نوشیدنی های انرژی زا که طعم و مزه خوبی داشته و خواص بسیار زیادی دارد، چای سبز است. شما در این قسمت می توانید با نحوه آماده سازی این نوشیدنی خوشمزه آشنا شوید. برای آماده کردن این نوشیدنی خوشمزه باید از چای سبز مرغوب استفاده کنید.
این نوشیدنی در تقویت حافظه و ذهن تاثیر بسزایی دارد. همچنین این نوشیدنی را در وعده های مختلفی می توانید، تهیه کرده و نوش جان کنید. اگر می خواهید بدون دردسر وزن کم کنید و آسیبی به شما وارد نشود، می توانید روزی یک وعده این چای دمنوش را تهیه کرده و نوش جان کنید.
این چای را با دارچین و عسل مزه دار کرده و نوش جان نمایید. توجه داشته باشید که مصرف بی رویه این نوشیدنی ها نیز تاثیرات مخربی دارد و باید در یک وعده در روز مصرف شود. ابن نوشیدنی برای درمان چاقی و کاهش وزن نیز مناسب است.
مواد اولیه:
- چای سبز: 1 قاشق غذاخوری
- آب جوش: 1 لیوان
برای آماده کردن این نوشیدنی و دمنوش مقوی و انرژی زا باید ابتدا مقداری آب درون کتری ریخته و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. در ادامه باید مقداری چای سبز را درون کتری ریخته و روی حرارت ملایم قرار داده تا دمنوش شما جا افتاده شود.
در ادامه دمنوش را درون لیوان سرو ریخته و با مقداری عسل آن را مزه دار کنید. این دمنوش خوشمزه و مقوی را می توانید با رسپی و دستورهای دیگر نیز تهیه نمایید.
