به نظر متخصصان گاهی بدن انسان علائم خاصی بروز میدهد که نشان دهنده وجود مشکل یا اختلال در کار بدن است.
پزشکان توصیه میکنند این علائم را نباید نادیده نگرفت، چون در غیر این صورت خطر ابتلاء به بیماریهای جدی افزایش مییابد.
پزشکان هفت عامل اساسی را که اختلال در کار اعضای بدن را نشان میدهند، تفکیک کردند، اولین علامت افزایش اندازه دور کمر است، در صورتی که فرد به تازگی به طور اساسی افزایش وزن پیدا کرده است، این نشان دهنده وجود پروسه سوخت و ساز نادرست یا دیابت است.
بروز پلاکهای زرد در اطراف چشم یا در آرنج است. این علامت، نشان دهنده سطح بالای کلسترول است که دیر یا زود منجر به ابتلاء به مشکلات در کار قلب یا عروق میشود.
پیدایش حلقههای سیاه در زیر چشمها است، این علامت میتواند نشان دهنده کمبود خواب یا آلرژی باشد.
تشکیل ترک در گوشههای لب، ریزش مو، همچنین نازک شدن آنها گویای رژیم غذایی نادرست و اختلال در کار غده تیروئید است. پزشکان توصیه میکنند افراد بر سلامت خود نظارت داشته باشند و به راهنمایهای متخصصان بیاعتنایی نکنند.