می توانید به جای مشت مشت قرص خوردن داروهای خانگی زیر را تجربه کنید
زمانی که سر درد عجیب و غریب می گیرید. بینی تان کیپ می شود یا دچار سوءهاضمه می شوید،سریع خودتان را به جعبه داروها نرسانید،بلکه سعی کنید داروهای خانگی را امتحان کنید چون داروهای گیاهی می توانند به راحتی این عوارض را برطرف کنند
از بین رفتن درد
برای سردردهای ملایم می توانید جوشانده اسطوخدوس مصرف کنید. یک استکان از این جوشانده می تواند به شما آرامش دهد و سر دردتان را برطرف کند. سعی کنید دو ر و برتان تاریک باشد و سر وصدا اذیتتان نکند
سرماخوردگی
مقداری برگ بو از عطاری تهیه کنید و آن را در یک قوری کوچک روی سماور یا کتری بگذارید تا کاملا دم بکشد. روزی 3تا4استکان از این جوشانده بخورید . این جوشانده تا حد زیادی علائم سرماخوردگی را از بین می برد
سرفه
اما برای سرفه های بی امان و مداوم هنگام سرماخوردگی بهترین دارو بابونه است. این گیاه را هم باید به صورت دم کرده میل کنید . اما اگر سرفه همراه با گرفتگی سینه بود می توانید حریربادام هم درست کنید
مقداری نشاسته را در آب سر د حل کنید و با شیر روی حرارت بجوشانیدو بعد مقداری بادام رنده شده و بدون پوست را به آن اضافه کنید . مطمئن باشید معجزه می کند و سرفه و سینه درد را تا حد زیادی کاهش می دهد
آلرژی های فصلی
شاید باور نکنید اما ماده ای به نام «کورستین »در سیب و پیاز وجود دارد که علائم آلرژی را تا حد زیادی از بین می برد . اما چون مقدار این ماده کم است بهتر است 6تا8هفته به آن مهلت بدهید تا کاملا روی سیستم بدنتان اثر بگذارد .(معمولا برای درمان 400میلی گرم از این ماده لازم است ).چای سیاه معمولی هم می تواند در درمان آلرژی تان موثر باشد
منبع:زندگی ایده آل ش 51