توصیه های مفید برای سیستیت (عفونت مثانه)

سیستیت عفونت باکتریایی سطح پوششی مثانه است که عمدتاً زنان را مبتلا می‌سازد. معمولاً توسط اشریشیاکولی که از مقعد در طول میزنای و به سمت مثانه حرکت می‌کند به وجود می‌آید.

متخصصان تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی ایران، زیر نظر دکتر فروغ اعظم طالبان و دکتر تیرنگ‌رضا نیستانی

حساسیت‌های غذایی، عفونت‌های قارچی واژن، حساسیت‌های شیمیایی، خراش بافتی ناشی از تماس جنسی، دیافراگم زیاده از حد بزرگ ممکن است فرد را بیشتر در معرض باکتری‌ها قرار دهد.

علائم سیستیت شامل درد سوزاننده به هنگام دفع ادرار، درد قسمت پایینی شکم، فشار به رغم تمایل به دفع ادرار، ناتوانی در دفع ادرار، بوی شدید ادرار، تب و کمر درد است.

اگر عفونت بازگشت نماید حتماً به پزشک مراجعه کنید چرا که بیماری می‌تواند به کلیه‌ها سرایت کند.

مقدار زیادی مایعات بنوشید. به طور مرتب و کامل و همیشه پس از آمیزش جنسی ادرار کنید.

محدوده تناسلی را از جلو به عقب بشویید، از لباس زیر نخی استفاده کنید و از محصولات معطر (بو دار) استفاده نکنید.