رکسانا خوشابی - کارشناس ارشد مشاوره
یکی از سوالاتی که معمولا توسط والدین پرسیده میشود این است که برای اوقات فراغت فرزندانشان در تابستان چه برنامه‌ای داشته باشند؟
آیا آنها را در کلاسهای تقویتی ثبت نام کنند یا فعالیت‌‌های هنری و ورزشی برایشان تدارک ببینند و یا اجازه دهند فرزندانشان تفریح کنند، تلویزیون نگاه کنند و استراحت بیشتری داشته باشند؟
برنامه‌ریزی برای اوقات فراغت
باید بگویم برای پرکردن تعطیلات یا ایام فراغت فرزندان، هیچ راه یا دستورالعمل ثابتی وجود ندارد.
بلکه برنامه‌ای که تدارک میبینیم باید با نیاز، علاقه و توانمندی‌های فرزندانمان تناسب داشته باشد.
برای بعضی از افراد، رفتن به کلاسهای تقویتی مفید و مورد علاقه آنهاست اما پرکردن همه وقت نوجوانان، با درس و یاد گرفتن فرمول و حفظ کردن مطالب درسی، چندان کار درستی نیست، چون هم ذهن‌شان را خسته میکند و هم فرصت تجربه کردن و بودن در طبیعت و یادگیری از طبیعت یا از دیگران را از آنها می‌گیرد.
ثبت‌نام در کلاسهای هنری
از طرفی ثبت نام در کلاسهای فنی، هنری و ورزشی هم متأسفانه این روزها، بیشتر بر اساس رقابت و چشم و همچشمی (بین فرزندان و حتی بین خانواده‌های آنها با یکدیگر) انجام میشود در حالیکه قبل از پرورش و آموزش هر استعدادی در فرزندانمان، حتماً باید او را بشناسیم و میزان توانمندی، علاقه و استعداد او را در آن رشته، برآورد کنیم و نظر خود او را بپرسیم و حتی با او مشورت و اتمام حجت کنیم تا از روی بی حوصلگی یا بیکاری به کلاسی که ما را متحمل هزینه و زحمت میکند نرود و با او قرار بگذاریم که رفتن به آن کلاس، او را به حد مشخصی که بر آن توافق می‌کنیم برساند.
مثلاً اگر می‌خواهیم دخترمان را به کلاس خیاطی بفرستیم باید حد انتظارمان را در پایان کلاس به او گفته و با هم روی آن توافق کنیم وگرنه صِرف رفتن به یک کلاس، و صرف هزینه و زمان، مطلوب نیست.
اما به طور کلی داشتن برنامه‌های بودن در طبیعت (مانند کوهنوردی، یا گردش در پارک‌ها یا پارک‌های جنگلی)، تفریحات سالم (مانند سینما، تلویزیون و معاشرت‌های سالم) در حد منطقی، ورزش‌‌های صبحگاهی و حتی عصرگاهی یا کلاً فعالیت‌‌های بدنی و ورزشی تا جای ممکن، و فعالیت‌‌هایی که خلاقیت آنها را شکوفا کند، می‌تواند مفید باشد.
به هر حال زمان آنها و پول خود را با انتخاب‌‌های نابجا هدر ندهید.
والدین و فرزندان
خود من بیشتر موافق این هستم که خود والدین، در تعطیلات، وقت بیشتری با فرزندان بگذرانند.
کارهای خانه، خرید، مدیریت مالی، کارهایی مانند باغبانی، نگهداری از گل و گلدان، کارهای اتومبیل (شستن یا تعمیر)، آشپزی و خلاصه از این دست کارها را به فرزندان بیاموزند و سعی کنند کارها را بطور مشترک انجام بدهند تا فرزندانشان با زندگی و مهارت‌‌های مرتبط با زندگی روزمره آشنا شوند و به فرزندان فرصت بیشتری برای استراحت و تفریح بدهند تا درخاتمه تعطیلات با روحیه بهتری بتوانند به درس و مدرسه بپردازند.
