در این مطلب قصد داریم ده حقیقتی که پشت عادات عجیب ما نهفته است را شرح دهیم. مانند این که چرا موهای بدن سیخ می شود؟ چرا بعد از خنده گریه است و ...
1- چرا موقع خندیدن گریه می کنیم؟
کارشناسان هنوز علت آن را نمی دانند، اما یک نکته به نظر می رسد و آن این که خندیدن و گریه کردن شبیه واکنش های روانشناسی است. روبرت پرووین، روان شناس دانشگاه مری لند می گوید:« هر دوی آنها زمانی اتفاق می افتد که احساسات تا حد زیادی تحریک می شود.» لی دووفنر استاد دانشگاه میامی و چشم پزشک انستیتو باسکون می گوید:« معمولاً گریه با ناراحتی همراه است، اما گریه کردن یک واکنش پیچیده تر انسان است. اشک با احساسات مختلفی تحریک می شود از جمله درد، ناراحتی و در بعضی موارد خوشحالی بیش از حد. وقتی چنین اتفاقی افتاد، بسیار خوب است زیرا هردوی خندیدن و گریه کردن، با بی اثر کردن هورمون کورتیزول و آدرنالین، استرس را از بین می برد. بنابراین اگر موقع خندیدن گریه کردید، شانس به شما رو کرده است.»
2- چرا مفصل ها صدا می دهند؟
بیشتر مفاصل بدن انسان، مفاصل دوتایی متحرک مثل بند انگشت ها و شانه ها هستند که دو استخوان را با پوششی به نام کپسول مفصلی به هم وصل کرده اند. داخل پوشش مفصل ها مایع لغزنده و زلالی است که مقداری نیز گازهای نامحلول در آن وجود دارد. وقتی که مفصل های تان را می کشید، در واقع به آنها و مایع بین شان فشار وارد می کنید و با وارد شدن فشار، گاز نیتروژن محلول رها می شود. آزاد شدن هوا بین پوشش مفصل ها همان صدایی است که شما می شنوید. وقتی که گاز آزاد می شود، مفصل ها انعطاف پذیرتر می شوند. مثلاً در یوگا قادر هستید مفصل های تان را خوب بکشید. اما ممکن است متوجه شوید که مفصل های تان بعد از یک بار صدا کردن، فوراً صدا نمی دهند، چون گازی که آزاد می شود باید دوباره در مایع حل شود و این فرآیند حدود 15 الی 30 دقیقه طول می کشد. اگر شما از روی عادت مفصل های تان را به صدا درمی آورید تا تنش تان را از بین ببرید، به جای آن 30 ثانیه روی نفس کشیدن تان تمرکز کنید. صدا کردن مفصل ها به آتروز منجر نمی شود اما می تواند منجر به گرفتگی مفاصل و کم کردن توان و قدرت آنها شود.
3- چرا پیاز اشک چشم ها را درمی آورد؟
وقتی که شما پیاز را پوست کنده و قاچ می کنید، سلول های پیاز را پاره می کنید و آنزیم هایی که گازی به نام پروپانتیل سولفکسید تولید می کنند، آزاد می شوند. وقتی که گاز به چشمان شما می رسد، اشک چشم های تان جاری می شود و اسید سولفوریک بسیار رقیقی تولید می شود و چشم را می سوزاند. در این موقع مغز به چشم پیغام می دهد که اشک بیشتری جاری شود و چشم ها قرمز و متورم شود. هرچه بیشتر پیاز خرد کنید، گاز بیشتری تولید شده و بیشتر اشک می ریزید. واکنش شیمیایی پیاز مکانیسم دفاعی است که در برابر آسیب دیدن خود مقاومت می کند. قبل از این که پیاز را خرد کنید، آن را داخل فریزر بگذارید تا از سوزش و اشک چشمان تان جلوگیری کند. دمای سرد، روند آزاد شدن آنزیم ها را کند می کند.
4- چرا موهای تان سیخ می شود؟
سیخ شدن موها زمانی اتفاق می افتد که شما یا سردتان است یا ترسیده اید. در پایه هر مو یک ماهیچه کوچک وجود دارد که منقبض می شود و برجستگی کوچکی روی پوست ایجاد می کند و پوست شبیه پوست مرغ پر کنده می شود. این واکنش منجر می شود که گرما در لا به لای موها محبوس شود و دما حفظ شود. این حالت زمانی که شما آماده واکنش های سریع هستید نیز روی می دهد. سیخ شدن موها یک مشکل پزشکی نیست. اگر از نمایان شدن اثرات آن ناراحت هستید، لباس گرم بپوشید، در محیط های آرام قرار بگیرید و از هرگونه ترس و وحشتی جلوگیری کنید.
5- چرا همیشه دمای بدن تان سرد است؟
دمای بدن با فعالیت هیپوتالاموس در مغز تنظیم می شود. هیپوتالاموس به بدن پیغام می رساند تا گرما را بیرون کند و سرما جایگزین شود. آهن در این فرآیند نقش بسزایی دارد. بنابراین افرادی که کم خونی دارند، بیشتر احساس سرما می کنند. گردش ضعیف خون که بر اثر فشار خون بالا یا مصرف دارو اتفاق می افتد، در میان بیماران می تواند منجر به احساس سرما شود. تیروئید کم کار هم متابولیسم افراد را تا حدی پایین می آورد که بدن گرمای لازم را تولید نمی کند. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که مدام نیاز دارید ژاکت یا لباس های پشمی حتی در تابستان بپوشید، غذاهای آهن دار مانند گوشت قرمز کم چرب، لوبیا و سبزیجات برگ دار سبز بخورید تا با کم خونی شما مقابله کند. همچنین از مصرف نیکوتین که رگ های خون را منقبض نموده و گردش خون را ضعیف می کند، خودداری کنید.
6- آیا گوش های تان هنوز رشد می کند؟
بله، گوش خارجی رشد می کند. طبق مطالعه ای که توسط پزشکان عمومی کالج انگلستان انجام شد، وقتی که به دنیا می آییم، سایز گوش ها به تناسب همان موقع است. هرچه بدن بزرگ تر می شود، گوش ها هم بزرگ تر و برجسته تر می شوند. آنها تا 10 سالگی به سرعت رشد می کنند، سپس سالانه 0/22 میلی متر رشد می کنند. مطالعات دیگر نشان می دهد که لاله گوش به خودی خود در طول زندگی مان بزرگ می شود( لاله گوش مردها بزرگ تر از خانم هاست). بنابراین سایز مجرای گوش که با استخوان و غضروف شکل می گیرد، تا سن پیری رشد نمی کند.
7- چرا پلک چشم تان می زند؟
این وضعیت ناراحت کننده خیلی شایع است. این اتفاق بیشتر مواقع برای پلک پایینی چشم ها می افتد. کارشناسان معتقدند که خستگی، استرس و مصرف کافئین زیاد منجر به این شرایط می شود. بنابراین خستگی چشم، تغذیه نامناسب، مصرف بیش از اندازه مشروبات الکلی، و آلرژی ها هم به این موضوع دامن می زند. خوشبختانه این مورد هیچ تأثیر مضری ندارد و خود به خود از بین می رود. برای این که به این موقعیت ناراحت کننده خاتمه دهید، مصرف الکل را قطع کنید و خوب استراحت کنید.
8- آیا همه بچه ها بدون خال یا لک به دنیا می آیند؟
البته بعضی از نوزادان، با خال مادرزادی یا ماه گرفتگی به دنیا می آیند، اما این درست است که تا پا به این دنیا نگذاشته اند هیچ خالی ندارند و در معرض نور آفتاب ممکن است لک و خال در پوست شان ایجاد شود. اگر نوزادان زیاد در معرض نور آفتاب قرار بگیرند، مخصوصاً آنهایی که پوست زیبا و چشم های روشنی دارند، بیشتر در معرض لک پوستی قرار دارند و احتمال سرطان پوست برای آنها بیشتر است. لک هایی که روی گونه های بچه های با موهای قرمز وجود دارد جزو زیبایی آنها نیست، بلکه لک های پوست آنها به دلیل آسیب های ناشی از آفتاب است و ممکن است به مولکول DNA سلول ها آسیب دیده باشد. بچه ها و بزرگسالانی که لک دارند، بایستی به صورت مداوم تحت نظر متخصص پوست باشند و از کرم های ضد آفتاب با SPF 30 یا حتی بالاتر استفاده کنند.
9- چه چیزی باعث خواب گرفتگی و مور مور شدن می شود؟
مورمور شدن به علت نرسیدن جریان خون به عصب تحت فشار ایجاد می شود. اگر مدت طولانی در یک جا بنشینید یا حتی وقتی که پاهای تان را روی هم انداخته اید، ممکن است روی عصب های تان زیاد فشار وارد کنید و باعث می شوید که مثلاً پای تان خواب رود یا احساس کرختی کنید. مور مور شدن بیشتر در دست ها، پاها، و قوزک پا اتفاق می افتد. این حس آزاردهنده پیامی را به مغز می رساند. عوض کردن حالت نشستن، راه حلی است که این مشکل را برطرف می کند. اما این احساس دلخراش به ندرت می تواند نشانه بیماری هایی مانند دیابت، لوپوس و MS باشد. اگر مور مور شدن بدن با تغییر حالت نشستن تان برطرف نشد، به پزشک مراجعه کنید.
10- چرا اطراف لامپ ها هاله نور می بینیم؟
این پدیده به علت خطای کروی اتفاق می افتد. خطای کروی یکی از خطاهای بصری انسان است. در روز، مردمک چشم تنگ شده و اجازه می دهد که نور با عدسی چشم برخورد کند. در شب وقتی که مردمک های چشم گشاد می شود تا نور بیشتری را وارد کند، چشمان شما مسیر بزرگ تری برای لنز در نظر می گیرد. هرچه لنز دورتر رود، از وضوح نور کاسته می شود. اگر شما از مرکز دور شوید، اشعه های نور به مرکز چشم شما متمرکز نمی شود. این چرخه را حس می کنید، زیرا لنز گرد است. تقریباً همه این حلقه ها را می بینند. اما هاله هایی که در اثر تاری لنز به وجود می آیند، یکی از نشانه های آب مروارید است. ممکن است دیدن ناگهانی هاله نشانه گلوکوم یا افزایش فشار چشم باشد. بنابراین اگر هاله جدیدی را می بینید، برای تست و آزمایش های مختلف به پزشک مراجعه کنید.
منبع:کوچه ما، شماره 11