مواد لازم:
پودر جوانه گندم = 1 قاشق مرباخوری
عسل = 1 قاشق مرباخوری
شیر = 1 قاشق سوپ خوری
گلاب = 1 قاشق مرباخوری
روش تهیه:
پودر جوانه گندم را در شیر به آرامی حل کرده و سپس گلاب را به آن اضافه کنید. در صورت سفت بودن میزان شیر آن را اضافه کنید. بهتر است از شیر پرچرب برای پوستهای خشک و شیر معمولی یا کم چرب برای پوست های چرب استفاده شود. سپس عسل اضافه را اضافه کنید و به مدت (20)دقیقه روی تمام صورت به جز دور چشم قرار دهید. در طی این مدت از صحبت کردن پرهیز کنید و سپس با آب ملایم بشوئید. پودر یا جوانه گندم را پس از خشک کردن آسیاب کنید و استفاده نمائید. این ماسک باعث طراوت سرخی و شادابی پوست می شود.
منبع:دنیای سلامت شمار 48