ترفندی برای پوست
برای آنهایی که ترجیح می دهند از مواد طبیعی برای از بین بردن لک های پوستشان استفاده کنند، چند پیشنهاد خوب داریم که می توانند آنها را امتحان کنند. از آنجایی که اشعه خورشید باعث افزایش لکه های تیره و لک و پیس می شود، حتی المقدور از قرار گرفتن زیر تابش مستقیم خورشید دوری کنید و از کرم های ضد آفتاب با بالاترین میزان اس. پی. اف استفاده نمایید. ویتامین های «ای» و «ث» می توانند مقاومت پوست شما را در برابر اشعه های زیان بخش خورشید بالا برده و در طولانی مدت رنگدانه های تیره پوست را از بین ببرند. چنانچه پوستی روشن دارید، کرم های بسیاری را خواهید یافت که از بین برنده لک پوست هستند و حتی می توانند ضایعات پوستی حاصل از افزایش سن را کاهش دهند، اما با احتیاط از این مواد استفاده کنید. اگر پوستی با تیرگی ملایم دارید، این کرم ها شاید باعث افزایش رنگدانه های تیره شوند. پس بهتر است از کرم های حاوی آلفاهیدروکسی اسید استفاده کنید. چیز دیگری که می تواند به شما کمک کند، آب لیموترش است؛ همچنین ماسک های میوه و سبزیجات هم خوب هستند و در میان آنها مخلوط خیار و زردآلو معجزه می کند. یک نکته خاطرتان باشد که هر روشی برای یک نوع پوست در یک رده سنی جواب می دهد.
منبع: کانون خانواده شماره 227
