شرط یک زندگی موفق،احترام متقابل

احترام در میان مردم و مخصوصاً همسران، یکی از مهمترین عوامل روابط موفق محسوب می شود.ابتدا باید مفهوم احترام را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.احترام، درک و پذیرش یک شخص، تایید فردیت او و تشخیص مزایا و خصوصیات منحصر به فردش به شمار می رود.اگر افراد یکدیگر را محترم نشمارند.علاقه ای که بین آنها وجود دارد افزایش نمی یابد.در واقع، اگر کسی را بی ارزش بدانیم به سختی می توانیم او را دوست بداریم.احترام، همچنین به معنی افتخار کردن به شخصی که دوست داریم، تلقی می شود، به طوری که نسبت به موفقیت های او در کار، تحصیل، خانه داری و یا توانایی هایش به خود ببالیم، اما در اینجا نکته ای که برای هر زن و مردی ضروری به نظر می رسد، این است که آیا همسرش به او احترام می گذارد؟

به من احترام می گذاری؟
 

اگر مطمئن هستید که همسرتان شما را دوست دارد.به احتمال زیاد این سؤال برای شما پیش نمی آید.این گونه سؤالات فقط ذهن کسانی را به خود مشغول می کند که احساس کنند همسرشان اهمیت کمی برای آنها قائل است، به دلایل کم اهمیت عصبانی می شود یا عقاید او را با ارزش نمی داند.با این حال لازم است درباره نکات زیر فکر کنید:
ایا مساله وجود دارد که عمیقاً اعتبار شما را نزد همسرتان کاهش داده باشد؟
اگر نمی توانید برای این پرسش پاسخ مناسبی بیابید، توصیه می شود که از روش هایی که کمک می کند تا دلایل رفتار همسرتان را کشف کنید، بهره بگیرید و مستقیم با همسرتان وارد گفتگو شوید.مطمئناً نیازی نیست بپرسید، چه اتفاقی افتاده؟ دیگر دوستم نداری؟ آیا کار اشتباهی انجام داده ام؟ چرا اخیراً خود خواهانه رفتار می کنی؟
زیرا چنین سؤالاتی، کمک چندانی به شما نمی کند و حاصلی نیز ندارد جز اینکه رنجش شدید و سردرگمی به وجود می آورد.توجه به این نکته ضروری است که وقتی همسرتان درگیر مشکلات کار مهمی است و یا نیاز به تمرکز دارد، احساس خستگی می کند، گرسنه است، وقت کمی درد، یا تمام روز را کار کرده، هرگز این گونه موضوعات جدی را پیش نکشید.

در زمان و مکان مناسب به جایگاه خود بر گردید
 

قبل از اینکه گفتگو با همسرتان شروع شود، بررسی کنید که دلایل بی احترامی او به شما چیست.شاید به عنوان مثال همسرتان از اینکه کار قبلی خود را رها کرده و سعی نمی کنید دنبال شغل دیگری بگردید،احساس نارضایتی می کند؟ یا ممکن است تصور کند نسبت به وظایفی که در خانه دارید، بی تفاوت هستید.فکر کنید به چه دلیل در گذشته مورد احترام او بودید، یا چه چیزی موجب می شد او شما را تحسین کند: شاید همسرتان از ظاهر چشمگیر شما خوشش می آمد، اما شما به طور کامل از خود غافل شده اید؟ زیرا، این دلایل می تواند در کاهش احترام همسران نسبت به هم تأثیر گذار باشند.در کنار همه اینها، به مواردی در کنار همه اینها، به مواردی که همسرتان در دیگران محترم می شمرد دقت کنید:دستیابی به هدفی که خودش نتوانسته به آن برسد؟ استعداد کاری؟ یا آرزو و اشتیاق برای پیشرفت شما؟ ممکن است همسرتان به افرادی احترام بگذارد که بیانی قوی دارند و از عهده هر مناظره ای به خوبی بر می آیند؟ آیا از افراد باهوش خوشش می آید؟ یا اینکه اشخاص متفکر توجه او را به خود جلب می کند؟ آیا تا به حال چنین جملاتی را از او شنیده اید؟ «که فلان شخص به تازگی ترفیع گرفته، هیچ کس نمی تواند مانند او پیشرفت کند.»«همسر فلانی به تازگی گواهی نامه رانندگی گرفته و ...»
پس از اینکه پی بردید همسرتان چرا از شما ناراضی بوده، فرصتی ایجاد کرده و بکوشید درباره مساله ای که فکر شما را مشغول کرده با هسمرتان گفتگو کنید.به عنوان مثال اگر همسرتان از اینکه اخیراً کار خود را از دست داده اید ناراضی است، بعد از صرف شام، آنچه در طول روز برایش اتفاق افتاده، یا اینکه چگونه اوقات خود را سپری کرده و ...سؤال کنید، سپس درباره آنچه خودتان انجام داده اید برایش حرف بزنید و اگر در آینده نزدیک قصد دارید دوباره مشغول کاری شوید این موضوع را عنوان کرده و او را مطمئن سازید که به دنبال کار مناسب هستید.در این صورت همسرتان سعی خواهد کرد به نوعی به شما کمک کند، به این ترتیب به توافق می رسید و قادر خواهید بود که خود و همسرتان را راضی نگه دارید.ریشه یابی عوامل کاهش احترام، می تواند احترام را دوباره میان شما به وجود بیاورد، اما اگر از درک علل بی احترامی همسرتان ناتوان هستید، با او مشورت کنید و در مورد اینکه در وقت آزاد خود چه فعالیت هایی می توانید انجام بدهید، با او حرف بزنید و به او بگویید که می خواهید بهترین باشید.به احتمال زیاد همسرتان مواردی را مطرح می کند که علاقه مند است شما آنها را انجام دهید و به این ترتیب مشکل حل می شود.در پیروی از نظرات همسرتان افراط نکنید.به دنبال توافقی باشید.اگر همسرتان به شما توصیه کرد در کلاس آموزش رانندگی ثبت نام کنید این امر نباید موجب شود وظایف دیگرتان را فراموش کرده و فقط دنبال آن کار بروید.اگر همسرتان از اینکه کارهای خانه را به خوبی انجام نمی دهید راضی نیست، لزومی ندارد یک دفعه و به طور همزمان آشپزی کنید، تمام قسمت های منزل را مرتب کرده و یا مبلمان را تغییر دهید،بلکه لازم است بکوشید همه وظایف را عادلانه تقسیم کنید.با این وجود نیازی نیست همیشه نگران فقدان احترام در رابطه خود باشید.به احتمال زیاد همه نشانه های بی احترامی از سوی همسرتان ممکن است ناشی از اشتباه شما باشد و چیزی که موجب ایجاد چنین ذهنیتی در شما می شود فقط فشار کاری زیاد او یا مسایلی از این دست باشد که موقتی است.شاید همسرتان فقط به حمایت شما نیاز دارد؟ و اگر دلایل بدخلقی هسمرتان را نمی دانید، به این معنی است که شما تا حدی نسبت به او بی تفاوت رفتار کرده اید و باید سعی کنید نسبت به کارهای همسرتان علاقه بیشتری نشان بدهید، از برنامه هایش بپرسید و اینکه چه چیزهایی برایش مهم است و چه آرزوهایی دارد.کلام آخر اینکه یک زندگی مشترک متعادل زمانی شکل می گیرد که زن و شوهر یکدیگر را درک کنند، به تحسین هم بپردازند و همدیگر را محترم بشمارند.
منبع:نشریه خانواده، شماره 394