7 روش درمانى براى قرمزى چشم
مادران، آن را قرمزى چشم مىنامند، یک کلمهى عجیب که به معناى دو روز نرفتن به مدرسه است. حالا که بزرگ شدهاید، آن را به عنوان التهاب ملتحمه چشم مىشناسید.
قرمزى چشم را با آب بشویید.
حتما به یاد دارید که مادرتان کنار تخت شما مىنشست و حوله را در آب مىگذاشت و به نرمى آن را روى چشمانتان قرار مىداد؛ او فکر درستى داشت. کمپرس آب گرم را به مدت 5 تا 10 دقیقه، سه یا چهار بار در روز روى چشم قرار دهید؛ این کار حتما احساس شما را بهتر مىکند.
چشمتان را تمیز نگه دارید.
خیلى اوقات، ورم ملتحمه چشم به خودى خود بهتر مىشود. براى تسریع بهبودى، چشم و پلکهاى خود را با یک پنبه خیس شده در آب تمیز یا استریل، پاک نگه دارید و پوستهها را از چشمتان پاک کنید.
به چشمتان توجه کنید.
کمپرس آب گرم براى کودکان بسیار مناسب است اما بزرگسالان نیاز به مراقبت بیشترى دارند. پیترهرش مىگوید: بزرگسالانى که ترشح زیادى از چشم دارند باید یک محلول از شامپو بچه را 10 بار با آب گرم رقیق و مژههاى خود را با پنبهى آغشته به آن تمیز کنند؛ این کار بسیار مؤثر است. آب گرم، پوستهها را شل و شامپو بچه آنها را از محل اتصال پلک با مژهها تمیز مىکند.
حوله را کنار بگذارید.
حوله و یا هر چیز دیگرى را که در تماس با چشمتان قرار دارد، براى شستشو کنار بگذارید. این عفونت بسیار مسرى است. حوله حمام یا سر و صورت را با کسى به صورت مشترک استفاده نکنید، زیرا به راحتى بیمارى را گسترش مىدهد.
چشمتان را در تماس با کلر قرار ندهید.
آیا شنا در استخر باعث قرمز شدن چشمتان مىشود؟ کلر موجود در استخر باعث ایجاد التهاب ملتحمه چشم مىشود. اما بدون کلر نیز باکترىها فرصت رشد و نمو پیدا مىکنند و همین مشکل را به وجود مىآورند. اگر مىخواهید شنا کنید و به التهاب چشم نیز حساس هستید، از عینکهاى مخصوص شنا استفاده کنید.
ورم چشم ناشى از آلرژى را با یخ درمان کنید.
اگر از استخر جان سالم به در بردید ولى با گرد گلهاى تابستانى مشکل داشتید، احتمالا التهاب چشمتان به دلیل حساسیت است. دانیل نلسون مىگوید: چشمانتان مثل جاى نیش پشه مىخارد و داراى ترشحات چرکى است از داروهاى آنتىهیستامین و یا از کمپرس سرد استفاده کنید زیرا به خوبى، خارش را از بین مىبرد.
داروها را در شب مصرف کنید.
دکتر پیترسون مىگوید: ورم چشم حاصل از میکروبها هنگام بستن چشمها بدتر مىشود، به همین علت است که شبها، هنگامى که خواب هستید، چشمانتان بدتر مىشود.
براى مبارزه با این فرایند، از پماد آنتىبیوتیک تجویز شده قبل از خوابیدن استفاده کنید؛ با این روش از کبره بستن و پوسته پوسته شدن جلوگیرى خواهید کرد.
هشدار پزشکى
براى مراقبت از چشمتان به پزشک مراجعه کنید.
ورم ملتحمه چشم به راحتى درمان مىشود و در عرض یک هفته به خودى خود از بین مىرود. در موارد زیر باید به پزشکتان مراجعه کنید:
بعد از پنج روز، بدتر شود.
اگر قرمزى چشم با درد شدید و تغییر دید و یا ترشحات فراوان زرد یا سبز رنگ همراه باشد.
اگر قرمزى در اثر برخورد یک چشم و آسیب به چشمتان ایجاد شده است. دکتر پیترسون مىگوید: گاهى اوقات، عفونت به چشم وارد مىشود و قرنیه را درگیر و خراشیده مىکند و مىتواند منجر به زخم و یا از دست رفتن بینایى شود.
منبع : دایرة المعارف پزشک خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا
پی‌نوشت‌ها:
* انتشارات سپهر اندیشه - 1387
