مسیر داشتن موهای سالم با مصرف محصولات مناسب, پروتئین, معجون و نرم کننده‌ها هموار می‌شود. اگر موهایتان توسط نور خورشید آسیب دیده یا شکننده و دو لایه شده است, زمان آن رسیده تا به فکر سلامتیش باشید. خیلی آسان است که شکننده بودن موها را فراموش کنیم. قرار گرفتن در معرض نور خورشید, استفاده از سشوار و صاف کننده و براشینگ‌های روزانه روی سلامتی موها اثر گذاشته و سبب آسیب دیدنشان می‌شود. به یاد داشته باشید که ترمیم و بازسازی موهای آسیب دیده یک شبه انجام نمی‌شود اما رعایت یکسری نکات به شما در این راه کمک می کند. با بنتیا همراه باشید تا آن‌ها را باهم مرور کنیم.
Getty Images
موهای خود را تمیز کنید
محصولاتی که برای موهایمان استفاده می‌کنیم یا حتی آبی که برای پاک کردن محصولات از روی موهایمان استفاده می‌کنیم, می‌تواند براقیت موها را کم کند. استفاده از این مواد می‌تواند باعث خمیدگی, بی حالتی و شکنندگی موها شود. پاک کردن این مواد از روی موها اولین گام در ترمیم و بازسازیشان است. یک شامپوی خوب, جوش شیرین یا استفاده از سرکه سیب برای پاک کردن این مواد و رسوب آب از روی موها عالی هستند. اینکه در چه فواصل زمانی باید این کار را انجام دهید, به محصولاتی که استفاده می‌کنید و آبی که از شیر شما می‌آید بستگی دارد. اکثر مردم می‌توانند ماهی یک بار از این روش استفاده کنند.
Getty Images
از موهای خود در برابر نور خورشید محافظت کنید
یکی از دلایل آسیب دیدگی, کمرنگ شدن و شکنندگی موها, نور خورشید است. اگر تا به حال از موهای خود در برابر اشعه یووی خورشید محافظت نمی‌کردید اکنون زمان آن رسیده است که این کار را انجام دهید. اگرچه تابش خورشید در تابستان بیشتر است اما باید در تمام طول سال مراقب آن باشید. بعد از گذراندن یک روز طولانی زیر نور خورشید (در کنار ساحل, پیاده روی, فعالیت های ورزشی در فضای باز), موهای خود را با روش‌های مرطوب کردن درمان کنید و با این کار جلوی آسیب دیدنشان را گرفته و به آن‌ها کمک کنید تا در شرایط خوبی باشند.
Getty Images
درمان با روغن داغ را امتحان کنید
من طرفدار سرسخت درمان با روغن داغ هستم زیرا سبب درخشندگی و رطوبت موها می‌شود. این روش درمان بسیار ساده است و در منزل هم می‌توانید آن را امتحان کنید. می‌توانید از روغن زیتون یا روغن سنبل هندی استفاده کنید. روغن را به موهای مرطوب خود بمالید و آن را با کلاه حمام یا کلاه پلاستیکی بپوشانید, برای اعمال گرما, می‌توانید یک حوله داغ دور سر خود بپیچید یا در یک روز گرم, زیر آفتاب بنشینید. صبر کنید تا موهایتان به آرامی و در دمای اتاق خنک شود. سپس آن را با آب خنک بشویید. از این روش می‌توانید ماهی 1 تا 3 بار, بسته به میزان آسیب دیدگی مو و روش خشک کردن موهایتان استفاده کنید. روغن زیاد ظاهر موهایتان را چرب می‌کند پس روغن زیاد به موهایتان نمالید.
Getty Images
از نرم کننده برای درمان استفاده کنید
درمان هفتگی توسط نرم کننده بهترین راه برای ترمیم موهای آسیب دیده است همچنین از شکنندگی و خرابی آن در آینده نیز جلوگیری می‌کند. همه نرم کننده‌ها یکسان نیستند و مهم است که از نرم کننده مناسب نوع موی خود که موهای شما را سنگین نمی‌کند یا ظاهر آن‌ها را چرب نمی‌کند استفاده کنید. استفاده از نرم کننده برای موهای رنگ شده ضروری است. رنگ موهای آسیب دیده سریع‌تر از موهای سالم از بین می‌رود. اگر امکانش را دارید, با آرایشگر خود مشورت کنید و نرم کننده مناسب برای موهای خود را پیدا کنید.
Getty Images
موهای خود را کوتاه کنید
اگر موهایتان آسیب دیده و شکننده شده است ممکن است فکر کنید که روزهای خوب آن به سر رسیده است. کوتاهی مو, شما را نجات خواهد داد. نیازی نیست تا آن‌ها را خیلی کوتاه کنید اما مدل موهای پسرانه و مصری باعث می‌شود تا تمام آسیب دیدگی‌ها از بین بروند و نیازی به امتحان کردن راه‌های دیگر نباشد و بتوانید در خرید محصولات و صرف زمان برای استفاده آن‌ها صرفه جویی کنید. اگر جرات آن را ندارید که موهایتان را زیاد کوتاه کنید می‌توانید کمی آن‌ها را مرتب کرده و با این کار بخشی از آسیب دیدگی را از بین ببرید و روند درمان را تسریع کنید.
