
روابط زن و شوهرهای مختلف با هم فرق دارد. اما در هر صورت، ایجاد رابطهای مثبت و پراعتماد نیاز به زمان و تلاش دارد. چنین رابطهای یکشبه حاصل نمیشود. برای این که هر رابطهای قوی باشد و قوی بماند، نیاز به تلاش است. در این مقاله که در سه بخش تنظیم شده است، 10 عادتی را میخوانید که زوجهای موفق برای ایجاد رابطهای سالم و شاد دارند.
1. ارتباط
ارتباط نکته کلیدی یک رابطه موفق است. ارتباط یکی از مهمترین جنبههای یک رابطه سالم است. اما هر کسی بلد نیست که خوب ارتباط برقرار کند. برخی هم اصلا ارتباط برقرار نمیکنند. زوجهای خوشحال و سالم این مشکل را ندارند. آنها علاقه خود را به یکدیگر ابراز میگویند و زیاد میگویند: «دوستت دارم» و از همدیگر تعریف میکنند. آنها همچنین درباره مشکلات با هم حرف میزنند، نه این که آشغالها را زیر فرش جارو کنند. برای این که به پیش بروید و رشد کنید، باید بتوانید کاملا درباره احساساتتان صحبت کنید. هر چقدر هم که شرایط ناخوشآیند به نظر برسد، حرف بزنید. این کار باعث میشود رابطه شما بادوام و مثمر ثمر باشد.

2. احترام
احترام بسیار مهم است. احترام گذاشتن به شریک زندگیتان به روشهای مختلفی انجام میشود. داشتن یک رابطه شاد به این معناست که به زمان، دل، شخصیت و اعتماد شریک زندگیتان احترام میگذارید. البته مردم کارهای زیادی انجام میدهند که باعث میشود احترام از بین برود؛ مثلا لقب گذاشتن، بدگویی از دوستان یا خانواده همسر، و تهدید به طلاق.

3. زمان با کیفیت، نه لزوما زیاد
بحث کیفیت و کمّیت مطرح میشود. مهم نیست چقدر شما با همسرتان وقت میگذارید. مهم کیفیت این وقت است. فرق بسیاری هست بین وقتی که سر میز شام نشستهاید و درباره روزتان در سر کار با هم حرف میزنید، تا این که روی کاناپه لم دادهاید و ساندویچ گاز میزنید و سریال تماشا میکنید. مهم این است که در رابطهتان وقت باکیفیتی برای یکدیگر بگذارید تا ارتباطی عمیق داشته باشید.