رژیم غذایی ملایم بعد از جراحی دهان شامل مایعات و غذاهای نرم است که به آسانی جویده شده و بلع شوند و در نتیجه هیچ فشاری بر روب زخم ایجاد نشود و زخم التیام یابد.
جراحی دهان باعث می‌شود که دهان بسیار حساس شود، که در آن کوچکترین اعمال فشار بر روی لثه یا دیگر قسمت‌های دهان می‌تواند باعث درد شود. افرادی که اقدام به کشیدن دندان کرده‌اند حتی جویدن برنج هم برایشان دشوار است. در چنین شرایطی، رژیم غذایی نرم به بیمار تجویز می‌شود. رژیم غذایی نرم بعد از جراحی شامل مواد غذایی است بافتشان نرم است و می‌توان با حداقل نیرو در فک ، ندان و کل دهان بلعیده شود و در نتیجه حداقل درد ایجاد شود و همچنین روند بهبود زخم دهان افزایش یابد. این غذاهای نرم به هیچ وجه مزاحم بخیه و فرایند درمان نخواهند شد. اجازه دهید نگاهی به لیستی از مواد غذایی که بعد از جراحی دهان تجویز می‌شوند بیاندازیم.
برخی از مواد غذایی خوب برای خوردن بعد از جراحی دهان چه هستند؟
غذاهای چسبناک، تند، سرخ شده، یا بسیار چاشنی‌دار باید از رژیم غذایی نرم حذف شوند. چنین غذاهایی می‌توانند سبب التهاب زخم دهان شوند و همچنین روند درمان را مختل کنند. این مواد غذایی نرم باید نرم، غیرتند و محتوای اسید کمتری داشته باشند.
میوه‌ها
میوه‌ها به همراه دانه و پوست جوبدنشان سخت خواهد بود. گاز زدن دانه‌های میوه تنها باعث سوزش درد در راسز حفره دهان خواهد شد. علاوه بر این، آن‌ها می‌توانند در حفره دهان یا زخم جراحی دهان گیر کنند. میوه‌های اسیدی مانند آنانس، گریپ فروت، و پرتقال نیز برای زخم‌ها ناملایم هستند و در نتیجه نمی‌توانند در رژیم غذایی نرم بعد از جراحی دهان گنجانده شوند. به این دلیل است که لیست میوه‌ها در رژیم غذایی نرم به لیست زیر محدود می‌شود:
• پوره انواع توت (بدون پوست و بدون دانه‌ها)
• موز رسیده
• سس سیب
سبزیجات
• پوره سیب زمینی
• سیب زمینی شیرین له شده
• نخود فرنگی شیری (نخود فرنگی مخلوط در شیر)
• تکه‌های آووکادو
• گوجه فرنگی بدون پوست و دانه‌ها
• مارچوبه
• پوره کدو
تخم مرغ و محصولات لبنی
• نیمرو تخم مرغ
• شیر
• پنیر خامه‌ای
• کره
• توفو
• سس مایونز
ماست همیشه توصیه نمی‌شود چون حاوی مخمر است که قابلیت تداخل با روند درمان را دارد.
گوشت
• گوشت لطیف پخته شده گوساله، گاو و گوسفند
• کباب مرغ یا خورشت یا بوقلمون
• جگر نرم پخته شده
• ماهی تن پخته شده بدون استخوان
• گوشت چرخ کرده
غلات و نان
• جو دو سر
• گندم شیری
• ماکارونی
• پاستا
• بلغور جو
• پنکیک
• نان نرم و بدون پوسته
• نان تست فرانسوی بدون پوسته
نوشیدنی‌ها
• آبگوشت
• سوپ خامه‌ای (بدون تکه بزرگ یا رشته فرنگی)
• میلک شیک
• قهوه
• چای
• آب میوه‌ها
• آب سبزیجات
• جوشانده گیاهی
آب میوه‌های دارای اسید کم مانند گلابی، سیب یا آب گریپ فروت بهتر است مصرف شوند. در حال میل کردن نوشیدنی‌ها اجتناب از استفاده از نی مهم است. دلیل این است که مکش می‌تواند به یک وضعیت که حفره خشک دهان نامیده می‌شود منجر شود. هنگامی که یک دندان کشیده می‌شود، خون لخته شده در حفره دندان ایجاد می‌شود که برای بهبود ناحیه بسیار اهمیت دارد. با این حال، مکش می‌تواند باعث حل شدن این لخته شود و در نتیجه وضعیتی به نام حفره خشک ایجاد می‌شود.
انواع دسر
• بستنی
• شربت
• ژله
• موس میوه
• فرنی
• عسل
• پودینگ
• شکلات ساده ذوب شده
• کیک نرم (بدون آجیل یا میوه‌های خشک)
• کیک شکلاتی ساده
اغلب دسر‌های موجود در فروشگاه‌هاحاوی اضافات مختلف مانند آجیل، میوه‌های خشک، آب نبات خرد شده و ... هستند. خرید بستنی ساده و کیک ساده مهم است. در صورت امکان فقط پودینگ‌های خانگی مصرف شود.
همه این مواد غذایی نرم که در بالا ذکر شدند بعد از جراحی دهان و دندان بعد از جراح می‌توانند بلافاصله مصرف شوند. پس از عمل جراحی شخص مجبور است که به رژیم غذایی آبکی تکیه کند، زیرا زیرا در غیر این صورت زخم تازه خواهد شد. در چنین مواقعی گوشت نرم و نان غیر قابل سوال هستند! روند ترمیم زخم به تدریج پیشرفت می‌کند، غذاهای له شده و نیمه جامد می‌توانند در رژیم غذایی جای بگیرند. علاوه بر این، رژیم غذایی نرم از یک شخص به شخص دیگر با توجه به شدت زخم و نوع جراحی دهان می‌تواند متفاوت باشد. پزشک به شما توصیه خواهد کرد تا رژیم غذایی مناسب داشته باشید.
