فرادید؛ سلامت دندان بیانگر سلامت کلی شما است. یکی از راهکارهای اصلی تامین سلامت دهان و دندان استفاده از دهان شویه است.
به گزارش فرادید به نقل از سیمپل ویمن، دهان‌شویه‌های طبیعی انتخاب مناسب‌تری برای شما هستند. یکی از شوینده‌های قوی سدیم بی‌کربنات است که خاصیت جرم زدایی را نیز دارد.
در ادامه قصد داریم ترکیب طبیعی را به شما معرفی کنیم که همچون یک دهان‌شویه قدرتمند عمل کرده و جرم‌های دندان‌هایتان را کاملا از بین می‌برد.
مواد مورد نیاز و طرز تهیه
- یک عاشق غذاخوری جوش شیرین
- نصف قاشق چایخوری نمک
- نصف فنجان هیدروژن پراکسید
- نصف فنجان آب سرد
- نصف فنجان آب گرم
- مسواک
- خلال دندان
-
در ابتدا نمک و جوش شیرین را با هم ترکیب کنید. سپس مسواک را داخل آب گرم فرو کنید تا مرطوب شود. سپس ترکیب نمک و جوش شیرین را روی آن مالیده و دندان‌هایتان را به کمکش تمیز کنید. این کار را برای دو دقیقه انجام دهید.
در مرحله بعد، هیدروژن پراکسید را با آب گرم ترکیب کرده و دهانتان را به کمک آن بشویید. در نهایت نیز رسوب بین دندان‌ها را با خلال دندان برداشته و دهان و دندان را توسط آب سرد بشویید. این کار را هفته‌ای دو مرتبه انجام دهید.
منبع: simplewoman.net
ترجمه: وبسایت فرادید
