سرویس سبک زندگی فردا: ازدواج مرحلهای از زندگی است که دو طرف را به سعادت و سکون میرساند. رسیدن به ساحل آرامش زندگی، نیازمند داشتن دانش و یادگرفتن مهارتهای ارتباطی بین زوجین میباشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان میخوانیم.
مهارتهای زندگی
زمانی که دختری و پسری تصمیم میگیرند با یکدیگر ازدواج کنند، رویاهای زیادی را در ذهن خود دارند. آنها به این فکر میکنند که با ازدواج کردن میتوانند به آرامش برسند و نیازهایشان را برآورده کنند. اما اگر به فکر شناسایی دقیق نیازهای خود و البته نیازهای همسرشان نباشند، نمیتوانند به آرامش واقعی در زندگی برسند.
همسران برای رسیدن به یک زندگی رویایی بهتراست نکاتی را مورد توجه قرار دهند:
برنامه ریزی
زن و شوهر باید قبل از ازدواج و در دوران آشنایی و عقد، درباره نیازهایشان با یکدیگر صحبت کنند و بر سر تامین آنها با یکدیگر به تفاهم برسند و برای آن یک برنامه ریزی دقیق داشته باشند. هنگامی که طرفین ازدواج شفاف و واضح و دقیق بدانند که طرف مقابلشان دقیقا چه نیازهایی دارد، به راحتی میتوانند آن را تامین کنند. اینجاست که آرامش واقعی در زندگی آنها ایجاد میشود.
مسائل مالی
همسران باید درباره نیازهای مالی، دیدگاههای اقتصادی، نحوه پس انداز و خرج کردن و همچنین درباره این که تا چه حد میتوانند بدون مشورت با هم خرج کنند، صحبت کرده و از نظر هم باخبر باشند. صحبت کردن درباره قرض دادن، وام گرفتن و حتی خرج کردن یا پس انداز کردن حقوق خانم در صورت شاغل بودن، میتواند عاملی برای رسیدن به آرامش باشد.
تفریح و سرگرمی
یکی از نیازهای بسیار مهم و تاثیر گذار در رسیدن به آرامش همسران، تفریح و سرگرمی است. اگر این مساله در زندگی زناشویی حذف شود، زندگی دچار یکنواختی میشود و دیگر همسران از کنار هم بودن لذتی نمیبرند. پس حتما باید درباره نیاز به تفریح، چگونگی تفریح رفتن، تفریحات مورد علاقه و حتی تفریحات مجردی یا مشترک یا با دوستان و فامیل به صورت دسته جمعی با یکدیگر صحبت کنند.
گرایشات معنوی و مذهبی
یکی دیگر ازا رکان مهم ازدواج دیدگاههای مذهبی است. باید درباره اعتقادات و باورهای مذهبی و چگونگی تامین آنها با یکدیگر به صورت کاملا شفاف و واضح صحبت کنند. اگر علاقهمند رفتن به اماکن مذهبی رهستند، باید با طرف مقابلشان درمیان بگذارند.
ارتباطات موثر
زوجین باید درباره مهارتهای ارتباط موثر آموزشهایی را ببینند. مهارتهای گوش دادن، موانع گوش دادن، مهارتهای صحبت کردن و گفت و گو، مهارتهای حل تعارض و کنترل خشم و همچنین مهارت مهم ابراز نیاز و احساسات و هچنین درک نیازها و احساسات طرف مقابلشان را آموزش ببینند.
اگر همسران در زمان مجردی خود در ایجاد و برقراری ارتباطاتشان با دیگران مشکل داشته اند باید خیلی بیشتر و زودتر روی یادگیری این مهارتها تمرکز کنند.
همسران باید نوع نیاز به محبتی را که در خودشان دوست دارند را بشناسند و به یکدیگر بیان کنند تا بتوانند محبتشان به یکدیگر را با توجه به نیاز واقعی یکدیگر تامین کنند.
شخصیت شناسی
بعد دیگری که در زندگی زناشویی بسیار مهم و تاثیر گذار است، شناختن نوع شخصیتی همسر میباشد. هر آدمی شخصیت منحصر به فرد خودش را دارد و طبیعتا با دیگری متفاوت میباشد. هنگامی که زوجین شخصیت واقعی همسرشان را بشناسند و بدانند که دقیقا چه نوع رفتارهایی را دارد و چگونه باید با او ارتباط برقرار کنند، میتوانند زندگی آرام تری را داشته باشند. برای شناخت شخصیت خود و همسرمان میتوانیم از یک مشاور و تستهای معتبر مربوطه کمک بگیریم.
روشهای حل اختلاف
دقیقا به دلیل اینکه آدمها منحصر به فرد هستند ممکن است روشهای مختلفی را هم برای حل مشکلاتشان به کار گیرند. همسران باید روشهای اصولی حل اختلافات را یاد بگیرند و با یکدیگر درباره آن حرف بزنند تا بتوانند در زمان مناسب از آنها کمک بگیرند.
رضایت زناشویی و جلسات هدفمند
همسران بعد از گذشت مدتی که در کنار هم بوده اند باید هر چند وقت یکبار جلسات هدفمندی را با یکدیگر داشته باشند و راجع به مشکلاتشان، نیازهایشان و احساساتشان با یکدیگر صحبت کنند. همچنین باید راجع به میزان رضایت زناشویی و نقاط قوت و ضعف ارتباطشان هم با یکدیگر شفاف و واضح حرف بزنند.