دریازدگی یکی نوعی بیماری ناشی از حرکت روی آب است که در اثر بر هم خوردن تعادل داخلی بدن به وجود می‌آید. دریازدگی درمان‌های شیمیایی و طبیعی زیادی دارد که می‌توان با کمک آنها از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد یا عوارض آن را کاهش داد.
پیشگیری از دریازدگی
یک شب قبل از آغاز مسافرت دریایی خود، به اندازه کافی بخوابید. از مصرف بیش از اندازه مشروبات الکلی بپرهیزید و غذاهای چرب یا اسیدی نخورید. وقتی در قایق یا کشتی هستید کتاب یا روزنامه نخوانید و از سایر مسافرانی که دچار دریازدگی شده‌اند دوری کنید.
داروهای مناسب برای درمان دریازدگی
داروهای آنتی‌هیستامین شامل بونین (مسلیزین)، درامامین (دیمن هیدرینات) و بنادریل (دیفن هیدرامین) اغلب برای درمان دریازدگی استفاده می‌شود. اگر چه، این داروها منجر به خواب‌آلودگی زیاد می‌شوند.
داروهای تجویزی
فِنرگان و ترانسدِرم اسکوپ دو داروی تجویزی هستند مه برای دریازدگی استفاده می‌شوند. فنرگان (پرومتازین) یک قرص ضد تهوع و استفراغ است. ترانسدرم اسکوپ (اسکوپولامین) هم به شکل قرص و هم برچسب پوستی به فروش می‌رسد که باید پشت گوش بچسبد.
درمان‌های طبیعی
زنجبیل و نعنا اغلب داروهای خانگی برای درمان دریازدگی هستند. مطالعات نشان می‌دهد که یک گرم زنجبیل می‌تواند در کاهش حالت تهوع مفید باشد.
راهکارهای دیگر
دستبندهای طب فشاری از حالت تهوع پیشگیری می‌کنند. ایستادن و خیره شدن به افق هم می‌تواند در درمان دریازدگی مفید باشد. حتی گفته می‌شود که اگر پاهای خود را در آب یخ فرو ببرید حالت تهوع شما کم شود.
