هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید! این توصیهای است که همهی ما بارها و بارها آن را شنیدهایم. اما با این وجود برخی از افراد به دلیل خستگی زیاد و یا دلایل دیگر شبها آرایش خود را پاک نمیکنند و با آرایش به خواب میروند. هنگامی که با آرایش میخوابید، بدن برخی فرآیندهای ترمیم و بازسازی را شب هنگام انجام میدهد و بدون تردید، علاقهای ندارد طی این جریان با لایهای از مواد آرایشی مواجه شود. در این مطلب قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که خوابیدن در شرایطی که آرایش صورت خود را پاک نکردهاید تا چه میزان به پوست شما آسیب وارد خواهد کرد.
پوست شما مواد آرایشی را جذب میکند
از آنجایی که برخی از افراد به اشتباه تصور میکنند که پوست عضوی مهم در بدن نیست، باید بگوییم که پوست یکی از مهمترین ارگانهای بدن مانند قلب یا شش است. همچنین یکی از طویلترین ارگانها بوده که سرتاسر بدن را پوشانده است. پوست انسان هرچیزی که روی آن قرار بگیرد را به خود جذب میکند، این به این معناست که هر مادهی شیمیایی که روی آن قرار بگیرد را سریعا به خود جذب میکند. هنگامی که شما به خواب میروید، پوستتان به طور طبیعی روغن تولید میکند و زمانیکه این ترشحات از منافذ پوست خارج میشوند، هر مادهای که سر راهشان باشد را به داخل منافذ میکشند. به همین دلیل است که منافذ پوست مسدود شده و زمینهساز مشکلات جدی میشوند.
به استقبال جوشها بروید
از آنجایی که پوست در طول شب، تمام آرایش باقی مانده را به خود جذب کرده، احتمال ظاهر شدن جوشها زیاد است. زمانی که با آرایش به خواب میروید، ترشح غدد چربی پوست، سلولهای مرده و باقی ماندهی مواد آرایشی منافذ پوست را مسدود کرده؛ رشد باکتریها را افزایش داده و سبب ایجاد جوش، روزاسه شدید( نوعی بیماری پوستی)، زردی و لکهدار شدن پوست میگردد.
پوست خشکی میزند
خوابیدن با آرایش پوست را خشک کرده و باعث پیری زودرس پوست میشود. اگر دارای پوست خشک هستید، خوابیدن با آرایش خشکی پوست را تشدید کرده و زمینه ساز ایجاد چین و چروک میشود. شستن پوست با پاک کنندههای آرایشی کاری ضروری بوده و باید مناسب با جنس پوست خود آنها را انتخاب کنید.
تشکیل چربی اضافه اطراف چشم
ممکن است همهی ما با نقاط کوچک سفید رنگ، در اطراف چشمهایمان مواجه شده باشیم. این نقاط کوچک سفید، چربی اضافه هستند که براثر پاک نکردن آرایش چشم به وجود میآیند. این چربیهای اضافه با شستن مداوم پوست خود به خود از بین میروند و جای نگرانی نیست. اما اگر به طرز قابل توجهی افزایش یافتند، حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
پوست آلودگیها را به خود جذب میکند
اگر روزها بیرون از خانه هستید، پوست شما به شدت در معرض عوامل خارجی قرار خواهد گرفت. تمام این عوامل مانند مواد شیمیایی و آلودگیها همگی جذب پوست شده و منافذ پوست را مسدود کرده که در دراز مدت آسیبهای جدی به پوست وارد میکند. حالا تصور کنید که در میان همهی این آسیبها، شبها نیز با آرایش به خواب بروید، با این کار از بین رفتن کلاژن پوست خود را تضمین کردهاید! شبها قبل از خواب به پوست خود استراحت داده و حتما آن را با مواد پاک کنندهی مناسب پوست خود بشویید تا آلودگیها از بین بروند.
چین و چروک افزایش مییابد
از آنجایی که جلوگیری از مواجهه شدن آلودگیها با پوست کافی نبوده، باید خود را آماده کنیم، زیرا آلوده کنندهها پوست را پیر کرده و خوابیدن، این عمل جادویی، پوست را ترمیم میکند. اما اگر با آرایش بخوابید، همهی تلاشتان برای جلوگیری از آلودگیها از بین میرود و صبح با چهرهای پیر از خواب بیدار میشوید. هنگامی که خواب هستید بدن در شرایط آرام قرار دارد و فرآیند ضد پیری روی پوست انجام میشود، حالا اگر در این هنگام عاملی مانند مواد آرایشی وجود داشته باشد، این فرآیند کند یا متوقف شده و پوست دچار پیری زودرس میشود.
افزایش التهاب پوست
یکی عوارض خوابیدن با آرایش، التهاب پوست است. زیرا لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی حساسیت زا بوده که برای پوست ضرر دارند. سایر مواد آرایشی مانند عطر و رنگ مو باعث سوزش و قرمزی در سطح پوست میشوند. که بهترین راه حل برای جلوگیری از این اتفاق، شستوشوی منظم پوست قبل از خواب است.