باورهای غلط در مورد کرم‌های ضدآفتاب

تمام کرم‌های ضدآفتاب شبیه به هم هستند

کرم‌های ضدآفتاب تفاوت‌های زیادی با یکدیگر دارند. اما جدا از آن‌‌ها، دو نوع کرم ضدآفتاب داریم: فیزیکی و شیمیایی. کرم‌های ضدآفتاب شیمیایی جذب پوست می‌شوند. اکثر آن‌ها مانند فیلتر عمل می‌کنند اما همچنان برخی از اشعه‌ها را جذب کرده و به پوست آسیب می‌رساند. به علاوه، 20 تا 30 دقیقه زمان لازم است تا این مواد شیمیایی عمل کنند.

‌اما کرم‌های ضدآفتاب فیزیکی مانعی روی پوست ایجاد می‌کنند و هیچ اشعه‌ای را از خود عبور نمی‌دهند. به علاوه این نوع کرم‌ها حاوی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی است که به سرعت نیز عمل می‌کنند و نیازی نیست که 30 دقیقه قبل از خروج از خانه آن را به پوست‌تان بزنید. ضدآفتاب‌های فیزیکی حساسیت کمتری روی پوست ایجاد می‌کنند، اما کرم‌های شیمیایی به دلیل ترکیب مواد‌ مختلف، ممکن است باعث ایجاد التهاب شوند.

بهترین کرم‌های ضدآفتاب، طبیعی‌ترینشان هستند

اگرچه کرم‌های فیزیکی بهتر از کرم‌های شیمیایی هستند اما منظور این نیست که هرچه کرم طبیعی‌تر باشد، بهتر است. اخیرا تحقیقی انجام شده که ثابت کرده است، %43 از کرم‌های ضدآفتاب نامناسب‌ بوده که اکثرشان شامل کرم‌های طبیعی است و تنها حاوی تیتانیوم دی اکسید و اکسید روی هستند. از طرف دیگر کرم‌های شیمیایی حاوی موادی چون آووبنزون، اکامسول یا اکسی‌بنزون بوده که از تمام طول موج‌های نور آفتاب جلوگیری می‌کنند. یکی از رایج‌ترین باورهای اشتباه در مورد کرم‌های ضدآفتاب این است که کرم‌های شیمیایی موجب سرطان می‌شوند اما این حقیقت را باید بدانیم که آن‌ها بهترین نوع کرم‌ها برای محافظت از پوست هستند. بنابراین باید با توجه به نوع پوست‌تان، کرم مناسب برای خود را پیدا کنید.

کرم‌های ضدآفتاب از تمام اشعه‌های خورشید جلوگیری می‌کنند

مردم بر این باورند که کرم‌های ضدآفتاب مانع از هر نوع آسیبی به پوست می‌شوند اما واقعیت این نیست. آن‌ها تنها مانع برخی از اشعه‌های خورشید می‌شوند. بنابراین اگر به هیچ عنوان نمی‌خواهید که نور خورشید با پوستتان تماسی داشته باشد، در معرض آفتاب قرار نگیرید یا لباس‌هایی مناسب برای جلوگیری از اشعه‌های آفتاب استفاده کنید.

هرچه پوست با کرم سفیدتر شود، تاثیر بیشتری دارد

برخی بر این باورند که هر چه بیشتر صورت را با کرم ضدآفتاب بپوشانیم، به طوری که تمام آن سفید شود، بهتر است! اما این موضوع کاملا غلط است. سفیدی پوست تنها بدین دلیل است که شما به خوبی کرم را روی پوست‌تان نزده‌ یا از کرم فیزیکی که تنها حاوی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی است، استفاده می‌کنید.

ضدآفتاب‌ها منافذ پوست را بسته و موجب آکنه می‌شوند

این جمله را بارها و بارها شنیده‌ایم و می‌توان گفت که تا حدودی نیز صحت دارد اما این موضوع در مورد تمام کرم‌های ضدآفتاب موجود در بازار صدق نمی‌کند. ضد آفتاب‌های زیادی وجود دارند که به پوست هیچ آسیبی نمی‌رسانند. به عنوان مثال اکسید روی میکرونیزه را اگر به میزان مناسب مصرف کنید، به هیچ عنوان منجر به تولید جوش و آکنه نخواهد شد.

علاوه بر آن، افرادی که از داروهای ضد جوش استفاده می‌کنند، به دلیل حساس بودن پوستشان، بیشتر در معرض سوختگی هستند، به همین دلیل برای آن‌ها واجب است که از کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنند، فقط باید به دنبال بهترین نوع آن باشند.

کرم‌های ضدآفتاب تنها برای روزهای آفتابی است

اگرچه متخصصان تاکید کرده‌اند که هر روز از کرم ضدآفتاب استفاده کنید اما برخی‌ها هنوز بدان اعتقادی ندارند. قرار گرفتن در معرض آفتاب به صورت مداوم، بدون هیچ محافظی، موجب پیری و آسیب به پوست می‌شود. بنابراین نه تنها آفتاب گرم روزهای تابستان، به پوست آسیب می‌رساند بلکه این اتفاق هر روز رخ می‌دهد.

تحقیقی نشان داده افرادی که مدام در حال رانندگی بوده و از کرم‌های ضدآفتاب نیز استفاده نمی‌کنند، بیشتر از سایر افراد دچار آسیب یا حتی سرطان پوست، مخصوصا در ناحیه چپ صورت‌شان می‌شوند. بنابراین حتی اگر زمانی که فکر می‌کنید به کرم ضدآفتاب احتیاجی ندارید، بهتر است که از آن استفاده کنید.