ماهان شبکه ایرانیان

کونته: برای آرامش در کنار زمین یوگا کار می‌کنم

آنتونیو کونته، سرمربی چلسی مدعی شد برای اینکه در کنار زمین آرامش بیشتری داشته باشد، یوگا را آغاز کرده است.

به گزارش "ورزش سه"، کونته به شور و هیجان در کنار زمین شهرت دارد و بسیاری معتقدند که این رفتار او در عملکرد بازیکنانش تاثیرگذار است. حال کونته مدعی شد که برای حفظ آرامشش در کنار زمین، رو به یوگا آورده است.

 

 

 

 

او گفت:" فکر می‌کنم خیلی خوب برای حفظ آرامشم تمرین کرده ام؛ ولی اینکه هر سه روز بازی کنیم، نیاز به تلاش بسیاری برای من و بازیکنانم دارد. وقتی اینطور در کنار زمین حضور داشته باشید، در پایان بازی خسته خواهید بود. شاید در آینده که سنم بالاتر رفت، آرام تر باشم و در طول بازی روی نیمکت بنشینم."

 

او درباره یوگا و تمریناتش گفت:" یک نفر هست که با او تمرین می‌کنم و خیلی خوشحالم که باشگاه چنین شخصیتی را عضو تیم کرده است. نرمش می‌کنیم و سعی می‌کنم در پایان تمرین 10 دقیقه ریلکس باشیم. خیلی خوب است. من واقعا به یوگا علاقه مند هستم و دوست دارم در این رابطه کتاب بخوانم."

قیمت بک لینک و رپورتاژ
نظرات خوانندگان نظر شما در مورد این مطلب؟
اولین فردی باشید که در مورد این مطلب نظر می دهید
ارسال نظر
پیشخوان