در کاست این هفته که با همکاری سایت شنوتو تهیه شده، علاوه بر پرداختن به راهکارهای افزایش انرژی در محل کار، روش هایی را مطرح می کنیم که با کمک آنها می توانید به ترس از سخنرانی خود پایان دهید.
همچنین در مورد ماده ای که برادر ناتنی کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی در زمان ترور شدن به همراه داشت توضیح می دهیم. در نهایت تحلیل های پژوهشگران در مورد سلفی گرفتن به عنوان یک عقده روانی را بررسی می کنیم.
1- با این 4 راهکار، در 5 دقیقه، انرژی خود را در محل کار افزایش دهید
2- با چند راهکار ساده، به ترس از سخنرانی در جمع پایان دهید
3- برادر ناتنی کیم جونگ اون در زمان ترور چه ماده ای به همراه داشت؟
4- پژوهشگران: سلفی گرفتن وسواس گونه نوعی عقده روانی است