کارآفرینان برتر جهان صبح خود را چگونه آغاز می کنند

شاید فکر کنید که کارآفرینان و شخصیت های برتر اقتصادی جهان زندگی های عجیب غریبی دارند و به اصطلاح خواب و خوراک ندارند. اما این طور نیست و هر کدام از آن ها عاداتی دارند که برای خیلی از افراد معمولی و ساده به نظر می رسند. اگر از علاقمندان به بیل گیتس، مارک زاکربرگ و اپرا وینفری هستید می توانید از عادات روزانه آن ها به ویژه کارهای روتین شان در هنگام صبح تقلید کنید. موضوعی که در بین همه ی آن مشترک به نظر می رسد زود بیدار شدن به هنگام صبح، کمی ورزش و تمرینات مدیتیشن قبل از مراجعه به محل کار و خوردن یک صبحانه ی سالم است. علاوه بر این آن ها بسیار منظم بوده و برنامه هایشان به ندرت تغییر می کند و اگر تغییری هم صورت گیرد در جهت بالا بردن بهره وری و بهتر کردن اوضاع کاری خواهد بود.

اینفوگرافیک زیر به شما نشان خواهد داد که 16 کارآفرین برتر جهان صبح خود را چگونه آغاز می کنند. با ادامه ی مطلب همراه باشید.