هیچکسی دوست ندارد پس از گذراندن یک روز طولانی و خسته کننده، به خانه‌ای بی‌نظم بازگردد. مرتب کردن خانه ممکن است به نظر کار سختی بیاید ولی در نهایت، ارزش زحمتی که می‌کشیم را دارد. برخی از فواید نظم را برای شما آورده‌ایم:
1-نظم، حس اعتماد به نفس و توانا بودن به شما می‌دهد.
نظم دادن، نیازمند توانایی تصمیم گیری و حل مشکلات شما است. مقداری فضا برای جا دادن مقداری وسایل دارید. برای جا کردن همه چیز، باید تصمیمات سریعی جهت نگه داشتن یا دور ریختن اشیاء و محلی که می‌خواهید قرارشان دهید بگیرید.
انجام موفقیت آمیز این کار، به شما حس اعتماد به نفس درمورد توانایی حل مشکلاتتان می‌دهد. همچنین احساس بزرگسال بودن به شما دست خواهد داد!
2-نظم، انرژی بخش است.
این نکته، به مورد قبلی مرتبط است. وقتی چند تصمیم سریع بگیرید و چند مشکل را حل کنید، در حالتی قرار خواهید گرفت که تمایل به انجام کار خواهید داشت. پس از آن، احتمالا انرژی کافی برای انجام دیگر کارهای لیست خود پیدا خواهید کرد.
3-مرتب کردن و نظم دادن، اضطراب را کاهش می‌دهد.
ما نظم و تقارن را ترجیح می‌دهیم، چرا که احتمالا در محیط زیست اجداد ما، یک نوع برتری محسوب می‌شد.
وقتی نظم وجود نداشته باشد، ممکن است به ما حس پریشانی و اضطراب دهد. ایجاد نظم، آن اضطراب را تسکین می‌دهد.
این مسئله به وضوح در افرادی که دچار اختلال وسواس اجباری هستند مشاهده می‌شود. این افراد، به طور وسواسی محیط اطرافشان را تمیز می‌کنند، مرتب می‌کنند و اشیاء را می‌شمارند و همه این کارها، به آنان حس آرامش موقتی می‌دهد. این یک مثال حاد است. با این حال، بسیاری از مشکلات روحی ناشی از مکانیسم‌های روان شناسی هستند که منحرف شده‌اند.
4-نظم دادن ذهن ما را آزاد می‌کند و گاهی اوقات شامل فعالیت جسمی است.
اگر روی انجام کاری ادراکی تمرکز کرده‌اید (مثلا، روی شغلتان) آزاد کردن ذهن به شما فرصتی برای خلق فکرهای نو می‌دهد.
فعالیت‌های جسمی هم به این مسئله کمک می‌کنند. بنابراین، نظم دادنی که شامل کار فیزیکی می‌شود (مثل جابجا کردن اشیاء سنگین) می‌تواند شرایط ایجاد افکار نو و متفاوت را ایجاد کند.
5-نظم دادن، تنش در روابط و خانواده را کاهش می‌دهد.
بی‌نظمی، در خانواده ایجاد استرس می‌کند. در مورد بی‌نظمی با همسرتان بحث می‌کنید، یا وقتی 10 دقیقه را صرف پیدا کردن چیزی بکنید و در نتیجه دیرتان شود، با فرزندانتان به تندی سخن می‌گویید. نظم دادن این استرس را کاهش می‌دهد.
6-هنگام مرتب کردن، اشیاء گم شده را پیدا خواهید کرد.
هنگام مرتب کردن چیزهایی را پیدا می‌کنید که فراموششان کرده بودید. این کشف‌ها شما را خوشحال می‌کنند و انگیزه انجام فعالیت‌های عظیم‌تر را خواهید داشت.
