افراد مثبت چگونه افرای هستند؟
افراد مثبت افرادی هستند که زیبایی ها را می بینند و نه تلخی ها را ،شیرینی ها بیشتر در زندیگیشان هویداست و نه بدی ها و ناراحتی ها به قولی نیمه پر لیوان را می بینند و نه خالی .
ایا شما هم این گونه اید ؟
این افراد کمتر به شکست ها می اندیشند و صرفا از شکست ها درس می گیرند و نه اینکه خود را سرزنش کنند .
انها می دانند که اگر شکست بخورند پل پیروزی است برای همین نا امید نمی شوند و دست از تلاش بر نمی دارند .
انها واقعیت را قبول می کنند و هر گز از حقیقت فرار نمی کنند .
فکر نمی کنند زندگی کامل است بلکه میگویند زندگی پر است از مشکلات هنر ما این است که مشکلات را حل نماییم .
افراد خوش بین بر خلاف افراد بدبین از تفکری ملون برخورداند. در برابر موقیعت ها و ایده های جدید روشنفـکرتر بـاشید. از مـسر بـودن در مـورد دیـدگاه هـای خـود بـاز ایستاده و شروع به لذت بردن از افکار و نظرات دیگران نمایید.
از تحول استقبال می کنند و همه چیز جدید را دوست دارند و تحول شرایط را می پذیرند .
با کـمک کردن بـه احـوال خـود و کـسب اعتماد به نفس، افـرادی کـه دارای تمایلات بدبینانه هستند می تـوانند خود را آزاد سـاختـه و خـلاقانه تـر فکر کنند. برای اغلب مردم بدست آوردن چنین روحیه ای فقط چند هفته طول میکشد، اما بمحض یادگیری تــکنـیـک خوش بینی، دیگر برگشت به بدبینی بعید خواهد بود.
انها برای رسیدن به هدف خود کلاهبردای نمی کنند و به دورغ متوسل نمی شوند .
انها از سختی ها عبور می کنند و بر روی دوشاری ها تمرکز نمی کنند .به خدا توکل می کنند و امید دارند زندگی بهتر شود .
اگر خوش بین باشید سالم تر نیز هستید می دانید چرا ؟
اشـخاص خوش بین در برابر بیماریهای عفونی و مسری مقاومتر بوده و بهتر می تواننـد امراض مزمن را از خود دفع کنند. در یک مطالعه علمی محققان 96 مردی که یک بار دچار حمله قلـبی شـده بودند را مورد بررسی قرار دادند. بعد از طی مدت هشت سال، از هر 16 مرد بـدبیـن، 15 نفرشان جان باختند و از هــر 16 نــفـر مــرد خــوش بـیـن فـقـط پــنج نفرشان از دنیا رفتند.
خوش بینی قابلیـت سیـستم دفـاعـی بدن را برای مبارزه با بیماری ها افزایش می دهد. این ممکن است به آن دلیل باشد که افراد خوشبین دارای پایین ترین سطح استرس در یک اجتماع می بـاشند. و هــمگی ما میدانیم که استرس کمتر به معنای داشتن بدنی سالمتر است.
پس اگر بدنی سالم می خواهید و دلی شاد و لبی خندان با توکل بر خدا خوش بین باشید فرادهای بهتری در انتظار شماست .
برگردان توسط مجله دلگرم
نرگس زارعی
