اگر بخواهیم ساده تر بگوییم در واقع همان التهابات ناشی از آلرژی که باعث قرمز شدن و التهاب چشم می‌شوند. این نوع التهابات واگیردار نیستند اما اغلب هر دو چشم را درگیر می‌کنند.
این التهابات معمولا زمانی بروز می‌کنند که جسمی حساسیت زا با ناحیه چشم برخورد می‌کند. مانند تمام واکنش‌های آلرژیک این نوع آلرژی هم وقتی به وقوع می‌پیوندد که سلول‌های ایمنی ماده‌ای بی‌ضر را به عنوان ماده‌ای مضر شناسایی می‌کنند. بعد از این مرحله سیستم ایمنی بدن واکنشی بیش از حد نشان داده و تولید آنتی بادی می‌کند که باعث به وجود آمدن علائم آلرژی در بدن می‌شود.
درمورد التهاب چشم آلرژی بعد از تماس ناحیه چشم با گرد و خاک، گرده گل، لنز و مایع لنز، کپک، موهای حیوانات و مواد شیمیایی مختلف به وقوع می‌پیوندد.
تشخیص سریع این حالت کمک می‌کند تا از بدتر شدن شرایط جلوگیری کنید و بتوانید سریعا با آن مقابله کنید. با چند روش پیشگیرانه و چند درمان خانگی ساده، می‌توانید این حالت را برطرف کرده و دوباره راحت شوید!
1- از مواد محرک دوری کنید
می‌دانم دوری از همه مواد آلرژِی‌زایی که در اطراف ما وجود دارد کاری شدنی نیست، اما حداقل سعی کنید خودتان از تعداد زیادی از آنها دور نگه دارید.
- زمانی فصل گرده افشانی گیاهان است، مانند فصل بهار، در و پنجره‌ها را بسته نگه دارید.
- خانه‌تان از را وجود گرد و خاک و کثیفی پاک کنید و آن را مرتبا جارو برقی بکشید.
- از تصفیه کننده هوای خانه استفاده کنید تا کیفیت هوای درون خانه را در حدی مطلوب نگه دارید.
- از مواد شیمیایی، رنگدانه‌ها و عطرهای قوی دور بمانید.
2- کمپرس آب سرد
گذاشتن کمپرس آب سرد بر روی چشم‌ها می‌تواند حالات آلرژیک را به سرعت کاهش دهد.
- تعدادی قالب یخ را در پارچه‌ای نخی بپیچانید، و آن را روی چشم‌هاتان قرار دهید. بعد از 5 دقیقه آن را بردارید. این حرکت را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید. برای هر چشم از یک پارچه جدا استفاده کیند.
3- محلول آب نمک
شستشوی صورت و چشم‌ها با محلول آب نمک یکی دیگر از درمان‌هایی است که می‌تواند شما را از شر حساست‌ها و التهابات آلرژیک چشم رها کند. محلول آب نمک چشم را شستشو می‌دهد و آلودگی و گرد و خاک موجود در آن را از بین می‌برد.
- یک دوم تا 1 قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب مقطر اضافه کنید.
- آب را بجوشانید و سپس آن را سرد کنید.
- از این محلول به عنوان شستشو دهنده چشم استفاده کنید. می‌توانید آن را درون قوطی قطره چشم هم بریزید و به صورت قطره چشمی درون چشم بریزید. این کار را چند بار در روز انجام دهید.
نکته: همیشه اطمینان حاصل کنید که آب به خوبی خنک شده و سپس آن را به درون چشم‌تان بریزید.
4- چای سیاه
چای سیاه هم درمانی عالی برای مقابله با واکنش‌های آلرژیک است. تانن موجود در آن التهابات را آرام می‌کند و درد را کاهش می‌دهد.
- 2 عدد چای کیسه‌ای را به مدت 5 دقیقه در 2 فنجان آب داغ دم کنید.
- چای‌های کیسه‌ای را از درون آب خارج کنید و آنها را در مکانی تمیز قرار دهید تا مقداری خنک شوند.
- از این چای‌های کیسه‌ای به عنوان درمانی گرم استفاده کنید. آنها را برای مدت 15 تا 20 دقیقه بر روی چشم‌های بسته‌تان نگه دارید (مواظب باشید چای‌های کیسه‌ای را در حالت داغ استفاده نکنید).
- از این درمان 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید تا التهابات‌تان کاهش یابد.
5- چای بابونه
بر طبق ذات ضد آلرژی که دارد، بابونه درمانی عالی برای مبارزه با آلرژی است. بابونه ترشح هیستامین را مهار می‌کند و از همین طریق واکنش‌های آلرژیک را کاهش می‌دهد.
از چای بابونه سر می‌توان به عنوان کمپرس سرد یا شستشو دهند ه چشم استفاده کرد. روش دیگر استفاده از بابونه:
- 2 عدد چای کیسه‌ای بابونه را در فنجان آب داغ بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بیاید. بعد از آن چای‌های کیسه‌ای را درآورید و آنها را درون فریزیر بگذارید تا اندکی یخ بزنند یا خیلی خنک شوند. سپس این چای‌های کیسه‌ای خنک را به مدت 10 دقیقه بر روی چشم‌های بسته‌تان قرار دهید. از این درمان 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید.
6- گلاب
گلاب خالص هم درمانی عالی برای خلاص شدن از شر واکنش‌های آلرژیک است.
- چشم‌تان را 2 تا 3 بار در روز به وسیله گلاب خالص بشویید.
- و یا از این درمان استفاده کنید: 2 عدد پنبه را درون گلاب فرو کنید و آنها را برای 15 تا 20 دقیقه بر روی چشم‌های بسته‌تان قرار دهید.
7- ریحان مقدس
ریحان مقدس چشم را از موادی که باعث ایجاد آلرژی می‌شوند پاک می‌کند.
- یک مشت ریحان مقدس شسته شده را درون 1 فنجان آب داغ بریزید. روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید برای 10 دقیقه دم بکشد.
- آب موجود در فنجان را از صافی رد کنید و بگذارید تا خنک شود.
- از این آب به عنوان محلول شستشوی چشم استفاده کنید.
- از این درمان 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید.
8- خیار
خیار سرد درمانی عالی برای مقابله با التهابات چشم است (البته اگر به خیار حساسیت ندارید).
- خیار را به قطعات ضخیم برش بزنید و سپس این قطعات را برای 10 دقیقه درون فریزر بگذارید تا خنک شوند.
- این قطعات را برای 10 دقیقه بر روی چشم بسته‌تان بگذارید و این کار را چند بار در روز تکرار کنید.
9- شیر سرد
شیر سرد یک درمان دیگر برای آرام رکدن حالت سوزش چشم است.
- یک پنبه را درون شیر سرد فرو کنید. آن را دور چشم‌های بسته‌تان بکشید. از این درمان 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید.
10- از لنزهای تماسی استفاده نکنید
زمانی که از آلرژی رنج می‌برید، هرگز از لنزهای تماسی استفاده نکنید. در حقیقت توصیه می‌شود تا زمانی که تمام علائم حساسیت به طور کلی از میان نرفته اند، از این لنزها استفاده نکنید. به جای لنز چند روزی از عینک استفاده کنید.
بعد از برطرف شدن علائم حساسیت و قبل از استفاده از لنز، آنها را کاملا بشویید و سپس از آنها استفاده کنید.
