درماتیت سبوره (شوره) مو و راههای درمان آن

سبوره مو چیست؟

شوره سر یا سبوره یکی از رایج ترین مشکلات پوست سر میباشد و زمانی بروز میکند که به طور غیر طبیعی سرعت جدا شدن سلول های مرده از پوست سر زیاد شود در این حالت سلول ها به هم چسبیده و به شکل پوسته های سفید که همان شوره هستند روی سر ظاهر میشوند.تقریباً نیمی از افراد مخصوصاً پس از سن بلوغ دچار آن میشوند و شیوع آن در مردان بیشتر از زنان است. این مشکل با استرس و بی خوابی تشدید میگردد و احتمال ابتلا به آن در افرادی که زمینه ژنتیکی دارند، بیشتر است

انواع شوره سر:

بر حسب ساختار و چسبندگی، شوره سر را به دو نوع1. شوره خشک و 2.شوره چرب تقسیم می کنند

شوره خشک:شوره خشک به صورت گرده های ریزی روی مو پراکنده می باشد و معمولا به سر نمی چسبد به همین خاطر با شانه زدن موها از روی سر میریزد.

شوره چرب:شوره چرب در انتهای موها روی پوست دیده می شود که به علت چرب بودن به هم میچسبند در نتیجه از شوره خشک بزرگتر دیده میشوند و کف سر بوی نامطبوعی پیدا میکند.

علتهای احتمالی شوره سر

• تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین های A و E
• -حساسیت به استفاده برخی از محصولات مراقبت از مو
• -عدم استراحت کافی،استرس ، اضطراب و اختلالات عاطفی
• -رنگ کردن ، مش کردن و فر کردن بیش از حد موها
• درمان گیاهی شوره سر
• از روغن درخت چای استفاده کرده و چند قطره از آن را به شامپو خود اضافه کنید.
• سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و روی سر خود بزنید و سپس با حوله بپوشانید و 15 دقیقه بعدشست و شو دهید.این عمل را دو بار در هفته تکرار کنید.
• از روغن نارگیل استفاده کنید بدین صورت که 3 الی 5 قاشق غذاخوری از آن را روی پوست سر خود ماساژ داده و بعد از یک ساعت شست و شو دهید.
• حدود 10 قطره روغن زیتون را روی پوست سر زده و بعد از مدتی شست و شو دهید.

درماتیت سبوره چیست؟

درماتیت سبوره یک بیماری شایع پوستی است که معمولا سر را درگیر می کند و موجب پوسته ریزی سر، قرمزی پوست و شوره های مقاوم می شود. درماتیت سبوره قسمتهای دیگر بدن را نیز مانند صورت، بالای قفسه سینه و پشت که چرب هستند درگیر می کند.معمولا این بیماری مدت زمان زیادی طول می کشد و بارها مجبورمی شوید که درمان خود را تکرار کنید. شما می توانید با تشخیص علائم درماتیت سبوره و استفاده از اقدامات مراقبتی و درمانی عود و برگشت آن را کاهش دهید.

نام های دیگر درماتیت سبوره را بدانید

1. شوره،
2. اگزمای سبوره،
3. پسوریازیس سبوره
4. در نوزادان اصطلاحا کلاه گهواره نامیده می شود.

علائم درماتیت سبوره:

1. پوسته یا شوره در سر، مو، ابرو، ریش و سبیل.
2. لکه های چرب همراه با پوسته های زرد یا سفید و یا کبره مانند که روی سر و صورت، قفسه سینه، زیر بغل و پوست ناحیه تناسلی دیده می شود.
3. قرمزی پوست
4. قرمزی یا شوره روی پلک (بلفاریت)
5. خارش یا سوزش نیز ممکن است دیده شود
6. علت بروز درماتیت سبوره ای:
7. مخمری (قارچ) به نام مالاسزیا که در چربی پوست وجود دارد(و مانع ایجاد شپش هم میشود)
8. یک واکنش التهابی مرتبط با بیماری پسوریازیس (پسوریازیس یا بیماری صدف یک بیماری مرتبط با سیستم ایمنی بدن است که موجب تجمع چند لایه پوست مرده می شود و بصورت پوسته ریزی دیده می شود)
9. در اوایل بهار و زمستان این بیماری بدتر می شود
10. برخی وضعیتهای عصبی مثل بیماری پارکینسون و افسردگی
11. نارسایی قلب
12. بیماریهای غدد که باعث چاقی می شوند مثل دیابت.
13. خراش یا آسیبهای پوست در صورت

درمان درماتیت سبوره:

1. هیدروکورتیزون قوی، فلوئوسینولون یا دزوناید که کورتونهایی هستند که استفاده از آنها راحت است و بر روی پوست سر یا نواحی درگیر زده می شوند. موثرند ولی اگر مداوم و برای مدت طولانی (هفته ها یا ماهها) استفاده شوند عوارضی دارند. مثلا باعث نازک شدن پوست یا ترک پوستی می شوند.که خود این عارضه درماتیت در تحریک میکند
2. استفاده متناوب شامپو کتوکنازول با کلوبتازول مخصوص پوست سر (دوبار درهفته) می تواند موثر باشد.
3. کرمها و لوسیون حاوی تاکرولیموس و پیمکرولیموس (الیدل) می تواند موثر باشد و عوارض کمتری از کورتون داشته باشد. ولی در درمان درماتیت سبوره اولین انتخاب نیستند. بدلیل اینکه بلقوه ریسک سرطان را زیاد می کند و ضمنا گران هستند.
4. می توان از مترونیدازول (مترولوشن و متروژل) به عنوان کرم یا ژل، یک تا دوبار در روز استفاده کرد.
5. شامپوهای حاوی پیریتیون زینک یا سلنیوم را روزانه استفاده کنید.
6. استفاده از شامپوهای تار.
7. شامپوهای سالیسیلیک اسید.(دقت کنید که شامپوها به مدت زمان کافی روی سر بمانند تا مواد داخل آنها تاثیر کنند و برای درمان بدن هم می توانید آن را به آرامی روی نواحی صورت گوش و قفسه سینه بمالید و سپس آبکشی کنید.)

در این رابطه بیشتر بخوانید:

بیماری مو با آلودگی هوا

روش های تسکین دهنده خارش پوست سر

تهیه وگرد آوری شده مجله دلگرم

مرضیه ملایری