ماسک زیبایی: رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است. با روش ساده ای می توان چروک های پوستی را از بین برد و چهره صورت را 10 تا 15 سال جوان تر کرد.مانی که با استفاده از رژیم غذایی درصدد کاهش وزن می باشیم، همراه با کاهش وزن تغییراتی برای پوست صورت می افتد و ممکن است سبب خشک شدن، چروک و یا افتادگی پوست شود. بنابراین بهتر است در کنار رژیم غذایی کاهش وزن از ماسک های خانگی زیبایی نیز استفاده کنیم.
ماسک زیبایی: ماسک جوانه گندم با ماست
یک قاشق غذاخوری از پودر جوانه گندم را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و سپس آن را روی صورت و گردن خود بمالید. پس از 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید.
ماسک زیبایی: ماسک ماست
برای درست کردن این ماسک زیبایی یک لایه ماست چکیده روی صورت بگذارید . پس از 5 دقیقه آنرا با آب بشویید.
سفیده تخم مرغ برای پوست بسیار مفید است. سفیده تخم مرغ را روی صورت گذاشته و منتظر بمانید تا کاملا خشک شود. بعد آن را با آب بشویید.
ماسک هلو
نصف هلو رسیده را له کرده بعد از پوست کندن روی صورت بمالید. 10 دقیقه بعد آنرا بشویید.
ماسک موز
برای داشتن پوستی مناسب، ماسک موز به دلیل غنی از کلسیم بودن می تواند بسیار مفید باشد. برای این منظور نصف موز رسیده را له کنید، آنرا به صورت بمالید. پس از 5 دقیقه آن را با آب بشویید.
ماسک گوجه فرنگی
گوجه فرنگی را پوست کنید، آنرا به صورت مالیده ، 10 دقیقه منتظر باشید. سپس آنرا با آب بشویید. البته توجه داشته باشید که بعضی افراد به گوجه فرنگی حساسیت دارند، بهتر است از ماسک های دیگری استفاده کنند.
