پونه با سرماخوردگی مقابله می کند
پونه، کوچک ترین گیاه از خانواده نعناع است اما طعم و بوی آن در مقایسه با نعناع تندتر است.
این گیاه که بومی کشور ایرلند است امروزه در سراسر جهان یافت می شود.
خواص:
* به گزارش «ASK.com»، این گیاه باعث کاهش تب می شود.
* علایم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سرفه را از بین می برد.
* سرفه های خشک، سیاه سرفه و گرفتگی سینه را درمان می کند و برای دفع خلط موثر است.
* برای سیستم گوارشی مفید است و قولنج، نفخ و حالت تهوع را رفع می کند.* قاعدگی را منظم می کند و از علایم آن می کاهد.
*دم کرده آن اضطراب، آسم، اسهال و سردرد را معالجه می کند.* مصرف دم کرده این گیاه از 5 روز بیشتر نشود زیرا ممکن است به کلیه، کبد و سیستم مرکزی عصب آسیب برساند.
* کودکان زیر 18 سال و زنان باردار یا شیرده نباید از این گیاه استفاده کنند.
* برای درمان سرماخوردگی چند قطره روغن این گیاه را به دستگاه بخور اضافه کنید تا نفس کشیدن برای فرد بیمار راحت تر شود.
منبع: www.khorasannews.com
