سرفه و گلودرد انواع مختلفی دارد که برخی از آنها ناشی از عوامل بیماری‌زای ویروسی هستند، برخی عامل باکتریایی دارند و برخی هم ممکن است منشا آلرژیک داشته باشند که هر کدام متناسب با عامل ایجاد کننده آنها به شیوه‌ای متفاوت تحت درمان قرار می‌گیرند. پزشکان همواره تاکید دارند که گلودردهای باکتریایی باید با آنتی‌بیوتیک‌های مناسب درمان شوند اما در مورد گلودردهای ویروسی اغلب داروی آنتی‌بیوتیک تجویز نمی‌شود و معمولا روش مناسب برای درمان این نوع گلودرد، استفاده از روش‌های طبیعی‌تر است.
شبکه خبری تورنتونیوز در این مقاله به معرفی چند روش طبیعی موثر و بی‌خطر برای بهبود گلودردهای غیرباکتریایی پرداخته که به شرح زیر است: برای بهبود سریع گلودرد هیچ شیوه‌ای موثرتر از روش سنتی قرقره کردن آب‌نمک نیست.
روش دیگر ترکیب دو تا سه عدد گل میخک ادویه‌ای با یک تا دو عدد سیر و افزودن این مخلوط به یک فنجان عسل است. از این ترکیب سه نوبت در روز و هر نوبت به اندازه یک قاشق چایخوری استفاده کنید.
همچنین می‌توانید مقداری پودر زردچوبه را داخل یک فنجان شیر گرم ریخته و هر شب قبل از خواب این ترکیب تسکین‌دهنده را بنوشید. تا حد امکان مایعاتی مثل آب و سوپ را بیشتر مصرف کنید.
مرطوب نگه داشتن گلو به ویژه با مایعات گرم به درمان سریعتر عفونت‌ها کمک می‌کند. فضای خانه را از دود سیگار و غبار پاکسازی کنید، چون این دو فاکتور عفونت و سرفه را تشدید می‌کنند.
به نقل از آرمان
