بیماری‌های-قلبی

ظاهراً فلفل قرمز تنها دهان شما را نمی‌سوزاند. ادویه‌جات و محتویات بیواکتیو آن‌ها مانند کپسای‌سین، خواص مفیدی همچون ضدچاقی، آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب، ضدسرطان و ضدفشار خون بالا دارند

محققان دریافتند با کاهش هر 5 کیلوگرم در قدرت در دست گرفتن، 17 درصد احتمال مرگ در اثر حمله قلبی و 16 درصد مرگ در اثر انواع بیماری افزایش می‌یابد

افراد قدبلند چه مزایایی دارند؟ قلب افراد قدبلند قوی‌تر است. زنانی که قدشان 172 سانتی‌متر است، 28 درصد کمتر از زنانی که قدشان 160 سانتی‌متر است دچار بیماری‌های قلبی می‌شوند

واقعیاتی در مورد چربی‌ها اگرچه تحقیقات در مورد چربی‌های موجود در رژیم غذایی ادامه دارد؛ اما برخی واقعیات در مورد چربی‌ها مشخص هستند

چرا این کلسترول خوب است؟ از آنجا که کلسترول در خون حل نمی‌شود، روی لیپوپروتئین‌ها قرار می‌گیرد تا به سلول‌ها برسد یا از سلول‌ها برود

خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه می‌دهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را 13 تا 15 درصد کاهش می‌دهند. آجیل‌ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی‌های " مغزی " شناخته می‌شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین‌ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست.

انتخاب مواد غذایی مناسب برای کنترل علائم بیماری‌های قلبی مفید بوده و به جلوگیری از عوارض بیشتر کمک می کند

فوائد زیادی وجود دارد که در عصاره زیتون پنهان شده‌اند. به دلیل مزایای مختلفی که به دلیل استفاده‌ی از آن عایدتان می‌شود، تقاضا برای روغن زیتون به سرعت در بازار در حال افزایش است

هنگامی که موضوع مواد غذایی با میزان پروتئین بالا که هضم‌شان آسان است، به میان می‌آید، چندین انتخاب می‌توان کرد

گفتگو با دکتر ارشمیدس صنعتی حتما شما هم دیده‌اید که فالگیرها از روی خطوط دست سرنوشت افراد را می‌گویند