جویدن

دانشمندان اعصاب موش را جدا کردند تا اینکه بتواند همه چیز را شکار کند و بجود؛ از سوسک و جیرجیرک گرفته تا در بطری.

این‌گونه تکرارها در ذهن که به کرم‌های گوش یا مغز معروف هستند، علل مختلفی دارند، از وضعیت عاطفی و احساسی گرفته تا محرک‌های چشمی. با این حال، جویدن آدامس ممکن است حافظه کوتاه‌مدت را کاهش دهد که در نهایت توانایی فراخوانی آهنگی که اخیراً گوش داده شده، کاهش می‌یابد.

از دست دادن دندان ها مشکلی است که انسان از دیرباز با آن دست به گریبان بوده و به روش های مختلف سعی کرده است با جایگزین کردن دندان های از دست رفته، زیبایی و توانایی جویدن را بازیابد

از پوسیدگی زودرس دندان‌ها تا تحلیل لثه و فک   شما وقتی آدامس می‌جوید، یک طرفه می‌جوید؟ وقتی غذا می‌خورید، چه‌طور؟ یک طرفه جویدن برای دندان‌ها و مفصل فک‌تان اصلا خوب نیست و حتی اگر شما دندان‌های یک طرف فک‌تان را از دست داده باشید، باز هم نباید به یک طرفه جویدن عادت کنید

بایدها:   1 سفره آرایی: چیدمان زیبا تاثیر بسیار زیادی روی اشتها دارد و ازطرفی کسانی که غذا را با اشتها می‌خورند معمولا در هضم آن دچار کمترین مشکل می‌شوند و این یعنی یک غذا خوردن موفق

غذاهای تلخ مانند زنجبیل، کلم کیل، آروگولا، کاسنی فرنگی، قاصدک، گریپ فروت، و رادیکیو همگی به بهبود گوارش کمک می کنند. مواد غذایی تلخ به تحریک معده برای تجزیه مواد غذایی و مایعات کمک می کنند.