رژیم-درمانی

اگر با بواسیر سر و کار دارید، می‌دانید که مدیریت عاقلانه رژیم غذایی چقدر مهم است. انتخاب صحیح غذا می تواند عوارض هموروئید را کاهش دهد یا حداقل آن را تشدید نکند. در این مطلب، بررسی خواهیم کرد که چه غذاهایی برای بواسیر خوب نیست.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد باید روزانه ٢ لیتر مایعات مصرف کنند که این مصرف، بر اساس وزن آنها تغییر می کند و بیشتر باید از طریق مصرف آب، شیر و دوغ باشد.

بیش از 50 درصد بیمارستان‌ها غذای مناسب به بیماران بستری شده نمی‌دهند و کمبود نیرو در این حوزه باعث شده که سرعت نظارت بر کمیت و کیفیت غذای بیمارستانی با روند کندی انجام شود. ارائه خدمات تغذیه و رژیم‌درمانی

رژیم غذایی کتوژنیک که به نام رژیم کتو نیز معروف است، یک برنامهٔ کاهش وزن متداول شناخته می‌شود. نام این رژیم غذایی از کتوزیس گرفته شده که فرایندی متابولیکی بوده و زمانی رخ می‌دهد که بدن چربی‌ها را به‌جای کربوهیدرات‌ها می‌سوزاند.

در این مطلب با 8 راه کاهش وزن طبیعی آشنا می‌شوید.بسیاری از افرادی که مایل به کاهش وزن هستند همیشه به دنبال روش‌هایی هستند که بتوانند نتایج سریع را نشان دهند.

یک استاد تغذیه گفت: مقدار مجاز کاهش وزن استاندارد در ماه 2.5 الی3.5کیلوگرم است.

همانطور که چاقی یک مساله چند عاملی ا‌ست، مواجهه با اپیدمی چاقی هم راه‌حل واحد یا ساده‌ای ندارد. چاقی به عنوان یک مشکل پیچیده، نیاز به رویکردی چند وجهی دارد.

همانطور که چاقی یک مساله چند عاملی ا‌ست، مواجهه با اپیدمی چاقی هم راه‌حل واحد یا ساده‌ای ندارد. چاقی به عنوان یک مشکل پیچیده، نیاز به رویکردی چند وجهی دارد.

5 گام مهم و کلیدی که اجرای آن ها زمینه ساز بهبود سبک زندگی بر تغذیه سالم می باشد اشاره کردیم و در مواردی چون ریزه خواری، ضرورت ایجاد نظم در خوردن غذا، کاهش عوامل وسوسه انگیز

گفتگوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکـتر گلبن ســهراب؛ دکترای علوم تغذیه و متخصص تغــذیه بالینی