سالمندان

از کنارمان رد می‌شود، عصا به دست چین‌وچروک‌های صورتش حکایت از سپری کردن گرم و سرد زندگی دارد. روزگاری مثل ما جوان و پر انرژی بود، زمین و زمان را به هم می‌بافت. حال که وارد دهه هفتاد زندگی شده است

شاید یکی از بهترین و سالم‌ترین تفریحات و سرگرمی‌ها در میان جوامع سالمند خواندن کتاب باشد؛ اما شاید بتوان با خواندن یک کتاب نه چندان قطور به یک سالمند کمک شود و بسیاری از سؤالات و راه‌حل‌ها را در آن پیدا کند.

آیا تا به حال با افرادی برخورد داشته‌اید که به راحتی بتوانند موجب آزار و اذیت دیگران شوند؟ ترساندن بچه‌ها، اذیت کردن در حین رانندگی، کتک زدن دیگران و … نمونه‌هایی از این آزار و اذیت‌ها هستند که شاید با آن‌ها برخورد کرده باشید.

تحقیقات سازمان جهانی بهداشت نشان می‌دهد در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا به خاطر استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد. هرچه سن شروع سیگار کشیدن، پایین‌تر باشد و تعداد سیگار‌‌های مصرفی

شاید چنین به نظر بیاید که تکنولوژی خصوصاً در حوزه ارتباطات بیشتر مناسب نسل جوان است و سالمندان امکان استفاده از آن را ندارند اما یافته‌های جدید نشان می‌دهد که این تکنولوژی برای سالمندان نیز مفید است.

زندگی بعد از بازنشستگی مجالی ا‌ست تا با آزادی بیشتری برای وقتمان برنامه‌ریزی کنیم. درحالی‌که برخی در اندیشهْ سپری کردن روزهای آرام، به ‌دوراز استرس و افت‌وخیز دوران شاغلی خود هستند

درباره چرایی احساس بی‌حوصلگی و رکود در میان برخی میان‌سالان با اشاره به نظریه «اریکسون» (نظریه‌پرداز حوزه روانشناسی) مبنی بر «زایندگی در برابر رکود» در دوران میان‌سالی، می‌توان گفت که از 35 تا 55 سالگی

در بازنشستگی پلکانی، فرد به تدریج بازنشسته می‌شود و به جای دو سال آخر کار، با کاهش روزهای کاری و بازنشستگی تدریجی در سه الی پنج سال آخر، برای ترک کار، آمادگی روحی پیدا می‌کند.

سالمندی یکی از مراحل بحرانی زندگی انسان‌ها است که مشکلات فراوانی را در پی دارد. سالمندان با مشکلات بسیاری چون مشکلات شخصی، روان‌شناختی، اجتماعی و... دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

پارکینسون در سالمندان یک بیماری عصبی، ناتوان کننده و پیشرونده است که به‌تدریج باعث تجزیه سلول‌های عصبی مغز شده و از تولید دوپامین‌های انتقال‌دهنده عصبی که برای تحقق عملکرد طبیعی مغز حیاتی هستند