ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

سبک-زندگی

یکی از موضوعات جذاب و مورد علاقه بسیاری از افراد، سبک زندگی است. سبک زندگی یک مفهوم گسترده است که شامل الگوهای رفتاری، نحوه تغذیه، ورزش، روابط اجتماعی و فعالیت‌های فردی و اجتماعی می‌شود. در سبک زندگی، افراد برای به دست آوردن یک زندگی سالم، معنوی و رضایت بخش، تلاش می‌کنند.
شماره روزنامه: 5724 تاریخ چاپ: 1402/02/19 ...
آن‌طور که محققان دریافته‌اند، چیزی در مورد آن منطقه شش تا 10 ساله وجود دارد: حدود هفت سال ثبات و بعد دو تا سه سال نارضایتی، تغییر خواسته‌ها و گذار، پیش از ساکن شدن در مرحله بعدی و وفق دادن خود با آن.
مدیرکل بهزیستی استان فارس بابیان اینکه نگرش جامعه به پدیده سالمندی نیازمند تغییر است، لزوم معطوف کردن توجه به نقش مثبت سالمندان با استفاده از راهکارهای آموزشی تأکید کرد.محمدرضا هوشیار بیان کرد
یافته‌های به دست آمده از یک مطالعه کیفی در ایران نشان می‌دهد که درگیری مردان با مسائل خانوادگی و دغدغه‌های اقتصادی عقیده به قدرت مردانگی و ناآگـاهی از جمله عواملی هستند که باعث می‌شوند
طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند
برخی از والدین برای فرزندان خود برنامه‌های سخت‌گیرانه‌ای در نظر می‌گیرند که شامل کلاس‌های فوق‌برنامه و فعالیت‌های ورزشی است تا آنان را مشغول نگه‌دارند و روحیه رقابتی آنان را تحریک کنند اما به‌عنوان یک فعالیت خانوادگی
زیست شناس هاروارد ادعا می‌کند که به لطف این 4 عادت سبک زندگی یک دهه جوان‌تر است.
سالمندان در صورت عملی شدن رویای بازگشت به گذشته، ترجیح می‌دادند به دهه‌های 30 سالگی (30درصد) یا 20 سالگی (25درصد) زندگی خود برگردند و این سال‌ها را «شادترین سال‌های زندگی خود» توصیف می‌کنند.
پیرزن‌ها و پیرمردها وقتی تنها می‌شوند، شرایط زندگی‌شان کاملاً تغییر می‌کند، نسبت به دیگران حساس‌تر می‌شوند و احساس می‌کنند بچه‌ها آن‌ها را فراموش کرده‌اند؛ حتی اگر هرروز هم به آن‌ها سر بزنند. از زمانی که شوهرش
پیشخوان