سلامت

مازوت سوزی موجب افزایش آلاینده‌های هوا می‌شود و تأثیرات مخرب و خطرناکی بر سلامت انسان‌ها بر جای می‌گذارد.

شناخت چربی شکمی و خطرات آن همراه با موثرترین روش‌های درمانی آن را بشنوید .

گلاب می‌تواند تاثیر منفی بر میل جنسی داشته باشد و عملکرد جنسی را کاهش دهد.

استفاده مداوم از تلفن همراه می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت چشم وارد کند. متخصصان درباره عوارض بلندمدت این مشکل هشدار می‌دهند

مصرف مداوم نان و برنج سفید می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند. از افزایش قند خون تا چاقی و مشکلات گوارشی.

در این ویدئو ، توضیحاتی درباره تاثیر شگفت انگیز سرکه روی قند خون انسان را بشنوید .

بر اساس مطالعه محققان استرالیایی، درگیر شدن در فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی در زمان استراحت، مانند مطالعه، می‌تواند برای سلامت مغز مفید باشد.

با رعایت اصول علمی رژیم ضد پیری، روند پیری را کُند کنید. برنامه غذایی کامل همراه با معرفی بهترین مواد غذایی برای جوان‌سازی طبیعی بدن.

آب انار حاوی فیبر است که به هضم غذا و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین، آب انار می‌تواند به کاهش التهاب در روده بزرگ کمک کند و از این طریق، خطر ابتلا به بیماری‌های التهابی روده مانند کولیت را کاهش دهد.

یک روش ساده و سریع برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز وجود دارد: چرت زدن! یک مطالعه جدید روشی موثر برای چرت زدن معرفی کرده که تنها 10 دقیقه زمان می‌برد و شما را سرحال‌تر می‌کند.