فلفل-دلمه-ای

اسفناج یکی از سالم‌ترین سبزیجات برگدار محسوب می شود و یک ماده غذایی قلیایی است. این گیاه سرشار از کلروفیل است، که همانند یک عامل قلیایی سازی عمل می کند و بدن را به محدوده مطلوب 7.4 باز می گرداند.

در این شماره از خوشمزه روز، یک دلمه هیجان انگیز و خوش طعم را برایتان انتخاب کرده ایم که می توانید در موقعیت های مختلف و برای وعده های گوناگون آن را تهیه کرده و از طعم و عطر عالی آن لذت ببرید.

اگر به سیر علاقمند هستید، برای مقابله با بوی ناخوشایند آن می توانید خوردن یک سیب خام را مد نظر قرار دهید. سیب خام بوی دهان پس از خوردن سیر را خنثی می کند.