چای-ترش

آنتی اکسیدان‌ها مولکول‌هایی هستند که با ترکیباتی به نام رادیکال‌های آزاد می‌جنگند و مانع آسیب آن‌ها به سلول‌ها می‌شوند. چای گل بامیه سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی است و به همین علت می‌تواند به پیشگیری از آسیب و بیماری‌های ناشی از ایجاد رادیکال‌های آزاد کمک کند.

چای ترش، از گیاهی با نام علمی هیبیسکوس سابداریفا، که گیاهی گل‌دار در نواحی گرمسیری است، گرفته می‌شود. گل‌های این گیاه در ترکیبات دارویی، محصولات خوراکی، و طعم‌دهنده نوشیدنی‌های گیاهی مورداستفاده قرار می‌گیرند. مصرف چای ترش فواید زیادی دارد و در عین حال می‌تواند عوارض جانبی خطرناکی هم داشته باشد. با بنیتا همراه باشید تا در این باره بیشتر بخوانید.

چای مکه یا همان چای ترش مزایای زیادی برای سلامتی دارد که دم کردن آن خالی از لطف نیست. برای اینکه با نحوه‌ی دم کردن چای مکه آشنا شوید ما برای شما بهترین و خوشمزه‌ترین روش‌ها را گردهم آورده‌ایم تا از نوشیدن آن لذت ببرید. با بنیتا همراه باشید.

نوشیدن روزانه‌ی چای مورینگا اثرات مفید زیادی دارد که شامل توانایی بی‌نظیرش در پیشگیری از بیماری‌های مزمن، کاهش التهاب در بدن، سرعت بخشیدن به بهبود بیماری، بهبود گوارش، بهبود ادراک، پیشگیری از سرطان، بهبود سیستم ایمنی بدن، مدیریت علائم دیابت و حتی مراقبت از قلب است. با بنیتا همراه باشید.

از آنجا که این چای میزان تعریق بدن را بالا برده و موجب می‌شود تا دمای بدن کاهش پیدا کند انتخاب خوبی برای تابستان محسوب می‌شود. اگر دچار نوسان فشار هستید حتما روزانه یک لیوان چای ترش میل کنید. این نوشیدنی برای کسانی که از بیماری فشار خون رنج می‌برند مفید است. در طب سنتی از چای ترش برای تصفیه کردن خون هم استفاده می‌شود.

حالا که ماه مبارک رمضان در فصل خیلی گرمی قرار گرفته است، نوشیدنی فوق‌العاده لیموناد ترش نعنایی را برای روزهای گرم تهیه کرده و در افطارتان میل کنید.